本文選題：老年女性　切入點：跌倒風(fēng)險　出處：《中國運動醫(yī)學(xué)雜志》2015年06期

【摘要】：目的:探索神經(jīng)肌肉反應(yīng)活動能力衰退導(dǎo)致老年女性跌倒的關(guān)鍵因素及訓(xùn)練干預(yù)手段。方法:37名65歲及以上的老年女性,根據(jù)跌倒史分為跌倒組和未跌倒組,通過肌電儀和自制足內(nèi)翻裝置對下肢神經(jīng)肌肉反應(yīng)活動進(jìn)行定量測試,并測量其跌倒風(fēng)險指數(shù)(FRI)和站立行走能力(3m-TUG)。結(jié)果:與未跌倒組相比,有跌倒經(jīng)歷的老年女性,其神經(jīng)肌肉反應(yīng)時間顯著較長,并與FRI、3m-TUG測試時間呈線性正相關(guān)關(guān)系;在肌肉激活后所有電生理指標(biāo)上,跌倒組和未跌倒組組間差異均不顯著;神經(jīng)肌肉反應(yīng)時在老年人足內(nèi)翻控制的重復(fù)測試中呈現(xiàn)不斷降低的趨勢,其中未跌倒者降低顯著。結(jié)論:相對肌肉本身活動能力衰退,姿勢控制相關(guān)的神經(jīng)肌肉反應(yīng)速度下降是導(dǎo)致老年女性跌倒的重要因素;神經(jīng)中樞動作預(yù)計能力下降是老年女性神經(jīng)肌肉反應(yīng)速度變慢、跌倒風(fēng)險升高的深層重要因素,身體失衡-平衡控制的重復(fù)動作練習(xí)可能是預(yù)防和改善動作預(yù)計功能衰退的有效手段。建議老年女性加強(qiáng)日常體力活動。
[Abstract]:Objective: to explore the key factors and training intervention measures of the decline of neuromuscular response ability in elderly women. Methods: thirty seven elderly women aged 65 and over were divided into fall group and non-fall group according to their fall history. The neuromuscular activity of lower extremity was measured quantitatively by electromyograph and foot varus device, and the fall risk index (FRI) and standing walking ability were measured. The neuromuscular reaction time was significantly longer and had a positive linear correlation with the FRI3m-TUG test time, and there was no significant difference between the fall group and the non-fall group in all electrophysiological indexes after muscle activation. The neuromuscular response time showed a decreasing trend in the repeated tests of pedal varus control in the elderly. The decrease of the neuromuscular response speed related to postural control is an important factor leading to the fall of the elderly women, and the decline of the nerve center movement prediction ability is the deep important factor of the slow down of the neuromuscular response speed and the increase of the risk of falling in the elderly women. Physical imbalance-repetitive exercise of balance control may be an effective means to prevent and improve the predicted decline in motor function. It is recommended that older women strengthen their daily physical activity.
【作者單位】： 曲阜師范大學(xué);山東體育學(xué)院;北京體育大學(xué);美國韋恩州立大學(xué);
【基金】：國家科技支撐計劃項目“運動風(fēng)險評估關(guān)鍵技術(shù)的研究(2006BAK33B02)” 山東省自然科學(xué)基金(ZR2014CL015) 曲阜師范大學(xué)博士啟動基金項目
【分類號】：R87

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本文編號：1661257