本文關(guān)鍵詞：冬季滋補(bǔ)要注意，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：正人們普遍認(rèn)為冬天是一個(gè)需要滋補(bǔ)的季節(jié),應(yīng)該進(jìn)食富含維生素的食物。但并不是所有食物都能達(dá)到預(yù)期的效果,甚至其中有些食物是較為危險(xiǎn)的。冬季食用時(shí)需注意的食品。泡菜和腌黃瓜泡菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但若大量食用會(huì)使體內(nèi)的鹽分過量,導(dǎo)致水鹽代謝受到干擾,甚至引起膽囊炎和十二指腸潰瘍。而腌黃瓜所含的鹽分更多。因此,醫(yī)生不建議在胃腸道不適及患有膽囊炎時(shí)食用腌黃瓜或泡菜。此外,它們會(huì)損傷牙齒并刺激胃粘膜。
【關(guān)鍵詞】： 黃瓜泡菜;水鹽代謝;營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);心血管系統(tǒng);湯中;
【分類號(hào)】：R151
【正文快照】： 人們普遍認(rèn)為冬天是一個(gè)需要滋補(bǔ)的季節(jié),應(yīng)該進(jìn)食富含維生素的食物。但并不是所有食物都能達(dá)到預(yù)期的效果,甚至其中有些食物是較為危險(xiǎn)的。冬季食用時(shí)需注意的食品。 泡菜和腌黃瓜 泡菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但若大量食用會(huì)使體內(nèi)的鹽分過量,導(dǎo)致水鹽代謝受到干擾,甚至引起膽

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本文編號(hào)：469117