本文關(guān)鍵詞：基于跑步機的心肺耐力評估系統(tǒng)的原理與設(shè)計

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【摘要】：心肺耐力是指心肺系統(tǒng)從空氣中攝入氧氣,并將氧氣經(jīng)過血液系統(tǒng)輸送到各組織細胞供其使用的能力,又被稱作心肺適能。它是個體遺傳、既往運動史、既往疾病史、日常生活方式等因素的綜合效應(yīng),是最重要的身體機能指標之一。 探索便利有效的心肺耐力檢測方法,有效的評估心肺耐力水平并制定科學的訓練方案或鍛煉指導,這是目前運動健康領(lǐng)域研究的重點之一。在運動生理學與醫(yī)學的理論基礎(chǔ)之上,本文提出了一種新的心肺耐力評估系統(tǒng),可以有效的評估機體心肺耐力水平,、并給予針對性的鍛煉指導方案。 首先,本文從生理醫(yī)學角度與實際應(yīng)用角度上對心肺耐力中的金指標-最大攝氧量[Vo2max]的限制因素、相關(guān)指標、測量方法進行了深入討論,并在此基礎(chǔ)上分析了基于跑步機平臺下間接測量最大攝氧量的可行性。其次,針對運動中最大心率的選擇這一存在的檢測重要難點,在總結(jié)國內(nèi)外最大心率的推測方法的基礎(chǔ)上,提出了一種基于多個靜息數(shù)據(jù)推測最大心率的方法,通過與以往方法的比較證實該推測方法的有效性。之后以青少年男性人群為研究人群,探討了2種基于跑步機平臺下的Vo2max間接測量方法[二次跑臺推測法與PCIO (Physiological Cost Index of Oxygen)推測法)的評估有效性和最大心率在測量方法中的影響能力。最后,本文設(shè)計了一個跑步機平臺下心肺耐力評估系統(tǒng),通過輸入人體的靜態(tài)生理指標與最大攝氧量間接測量方法的測量參數(shù),推測用戶的Vo2max值,評價用戶的心肺耐力情況,并制定簡單有效的心肺耐力鍛煉方案。 通過實際測試表明,針對青少年人群,本文設(shè)計的心肺耐力評估系統(tǒng)可以有效的評估測試者的心肺耐力水平,并針對個人提出相適宜的運動鍛煉方案,最大程度上科學快捷的提高測試者的心肺耐力水平,為大眾心肺耐力檢測與運動健康鍛煉提供科學依據(jù)。
【學位授予單位】：安徽大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2013
【分類號】：R318.0

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本文編號：1140814