本文選題：抑郁 + 自救方案��； 參考：《中國全科醫(yī)學》2014年20期

【摘要】：近年研究顯示,閾下抑郁的發(fā)病率高達30%~40%。受東方文化價值觀的影響,大多數(shù)閾下抑郁人群不愿意主動尋求心理咨詢或臨床心理治療。研究發(fā)現(xiàn),科學合理的自救策略能緩解抑郁癥狀,同時降低重癥抑郁的發(fā)病率。本文從既往研究中找出治療抑郁有效可行的自救方法,并結合東方文化背景,基于現(xiàn)代網絡技術,從可行性和科學性出發(fā),初步構建閾下抑郁人群的網絡自救方案,幫助閾下抑郁人群正確認識心理健康狀況,擺脫不良心境,緩解抑郁癥狀,達到降低重癥抑郁發(fā)病率的目的。
[Abstract]:Recent studies have shown that the incidence of subliminal depression is as high as 30%. Influenced by oriental cultural values, most subliminal depression patients are unwilling to seek psychological counseling or clinical psychotherapy. Scientific and rational self-rescue strategies can alleviate depression symptoms and reduce the incidence of severe depression. In this paper, we find out the effective and feasible self-rescue method for depression from previous studies, and combine with the oriental culture background, based on modern network technology, from the feasibility and scientific point of view, we preliminarily construct the network self-rescue scheme for subliminal depression population. To help the subthreshold depression group to understand the mental health correctly, get rid of the bad mood, alleviate the depressive symptoms, and achieve the goal of reducing the incidence of severe depression.
【作者單位】： 北京中醫(yī)藥大學管理學院;北京中醫(yī)藥大學研究生院;北京中醫(yī)藥大學基礎醫(yī)學院;
【基金】：國家自然科學基金資助項目(81273875) 教育部人文社科基金(12YJA190010) 北京中醫(yī)藥大學自主選題項目(JYBZZ-JS028)
【分類號】：R749.42

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本文編號：2052928