<正>2020年春節(jié),一場新冠肺炎疫情如洪水猛獸般襲來。此刻的中國,正在打一場對戰(zhàn)新冠肺炎疫情的全民阻擊戰(zhàn)。這場戰(zhàn)役,是身與心的考驗(yàn),不僅需要強(qiáng)有力的疫情防控措施,同時(shí)需要強(qiáng)大的內(nèi)心支持。返崗后,除了科學(xué)的身體防控外,心理防控也必不可少。允許情緒存在。當(dāng)下由于現(xiàn)實(shí)問題所產(chǎn)生的一切情緒,我們能做的就是接納,允許它們的存在,學(xué)會和它們共處。共處的意思就是當(dāng)下的情緒確實(shí)就是如此,面對疫情,緊張、害怕、焦慮……所有情緒的出現(xiàn)都 

【文章來源】：工會博覽. 2020,(18)

【文章頁數(shù)】：1 頁

【文章目錄】：
Tips 1
Tips 2
Tips 3



本文編號：3010272