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褪黑素照度的動(dòng)態(tài)光對(duì)警覺(jué)性、疲勞和生理節(jié)律的影響

發(fā)布時(shí)間:2022-02-11 10:20
  我們團(tuán)隊(duì)以前的研究結(jié)果顯示,相比于靜態(tài)光,動(dòng)態(tài)光對(duì)警覺(jué)性和晝夜節(jié)律反應(yīng)有更加積極的影響。本文主要研究不同褪黑素照度的動(dòng)態(tài)光對(duì)被試工作績(jī)效、睡意和視疲勞的影響。實(shí)驗(yàn)條件為共兩個(gè)褪黑素照度不同的動(dòng)態(tài)光源。共有16名被試在20:30—23:00時(shí)間段參加了實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)中被試需要填寫(xiě)卡洛林斯卡睡意問(wèn)卷和眼疲勞問(wèn)卷,測(cè)試D2和go/no-go任務(wù)和閃光融合頻率以及采取唾液用于分析唾液中褪黑激素和皮質(zhì)醇含量。結(jié)果表明對(duì)于任務(wù)表現(xiàn)和生理信號(hào),被試在高褪黑素照度水平下警覺(jué)性顯著地高于低褪黑激素照度條件,并且在高褪黑素照度下感覺(jué)更清醒,眼睛更疲勞。 

【文章來(lái)源】:照明工程學(xué)報(bào). 2019,30(06)

【文章頁(yè)數(shù)】:4 頁(yè)

【部分圖文】:

褪黑素照度的動(dòng)態(tài)光對(duì)警覺(jué)性、疲勞和生理節(jié)律的影響


實(shí)驗(yàn)光環(huán)境

動(dòng)態(tài),光源,輻射計(jì),連續(xù)性


實(shí)驗(yàn)中的光源控制十分嚴(yán)格。實(shí)驗(yàn)中Emel和CCT對(duì)應(yīng)于時(shí)間的關(guān)系如圖2(a)所示。60個(gè)光源在實(shí)驗(yàn)中2.5 h內(nèi)變化6000 K并且連續(xù)的兩個(gè)光源之間Duv盡可能地小以保證光源平滑地變化,如圖2(b)顯示,Duv會(huì)依不同的CCT而改變,但他們之間的改變是有連續(xù)性的,沒(méi)有閃爍光的產(chǎn)生。表1提供了兩個(gè)光源的指標(biāo)。JETI Specbos 1211UV 光譜輻射計(jì)用于測(cè)量和校準(zhǔn)所有光。

流程圖,流程,光源,記錄儀


16個(gè)被試(7男9女;23.1±1.4歲)參加實(shí)驗(yàn)。所有招募被試均無(wú)攝入咖啡因及酒精或吸煙的習(xí)慣。實(shí)驗(yàn)共進(jìn)行兩周,時(shí)間為20:00—23:00。每個(gè)被試均要參加兩個(gè)光源條件。兩次實(shí)驗(yàn)間隔4天以避免由前一個(gè)光源造成的任何影響。要求所有被試在實(shí)驗(yàn)期間保持一個(gè)規(guī)律的作息。他們每天大約睡8 h,由Actiwatch記錄睡眠信息。圖3是實(shí)驗(yàn)流程。 一開(kāi)始被試須在黑暗環(huán)境下適應(yīng)30 min,接著做2.5 h的實(shí)驗(yàn)。每隔0.5 h收集一次數(shù)據(jù),其他時(shí)間均讀書(shū)。只有g(shù)o/no-go 和 D2 任務(wù)是在22:30 到 23:00之間完成的。另外Actiwatch Spectrum PRO腕式記錄儀用于測(cè)量睡眠品質(zhì)及入睡時(shí)間。一系列測(cè)試包括任務(wù)表現(xiàn),眼疲勞,睡眠品質(zhì)和生物指標(biāo)用于評(píng)價(jià)這兩種光源。測(cè)試包括:任務(wù)表現(xiàn)(D2 和 go/no-go), 卡洛林斯卡睡意問(wèn)卷 (KSS), 閃光融合頻率(CFF), 虛擬現(xiàn)實(shí)癥狀問(wèn)卷(VRSQ) (癥狀包括眼疲勞、眼酸/眼痛、視物模糊、難以集中焦點(diǎn)), 生化反應(yīng) (褪黑素和皮質(zhì)醇), 和腕式活動(dòng)記錄儀(Actiwatch)。


本文編號(hào):3620104

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