【摘要】：疲勞是人們?nèi)粘９ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的亞健康狀態(tài),伴隨著交感神經(jīng)激活狀態(tài)和副交感神經(jīng)抑制狀態(tài)。在強(qiáng)壓力工作環(huán)境下,人體長期處于疲勞狀態(tài)容易引發(fā)各種身心疾病。用小睡來緩解日常疲勞是常見的疲勞主動(dòng)干預(yù)方式。然而,不同質(zhì)量小睡具有不同的疲勞緩解效果,其中的自主神經(jīng)機(jī)制少有文獻(xiàn)報(bào)道。因此,本文設(shè)計(jì)了三種不同的小睡環(huán)境,采集了不同睡眠質(zhì)量的心電數(shù)據(jù),進(jìn)而分析了心跳節(jié)律中反映出的自主神經(jīng)活動(dòng)信息,最終獲得了不同睡眠質(zhì)量下的自主神經(jīng)恢復(fù)模式,并利用該模式設(shè)計(jì)出了一種小睡智能生物鬧鐘系統(tǒng)。通過準(zhǔn)確的入睡檢測來控制有效睡眠時(shí)間,從而實(shí)現(xiàn)小睡時(shí)間和質(zhì)量管理的雙向優(yōu)化。具體的研究內(nèi)容和結(jié)果如下:(1)設(shè)計(jì)了有輕快背景音樂、有悠揚(yáng)背景音樂和安靜環(huán)境三種不同條件下小睡緩解疲勞的心電信號采集方案。實(shí)驗(yàn)招募了31名被試人員,完成了278次午睡實(shí)驗(yàn),共采集了278條有效的心電數(shù)據(jù)記錄。用疲勞感知自評量表對疲勞程度進(jìn)行了主觀定量評價(jià)。(2)從主觀評價(jià)、生理參數(shù)、任務(wù)效果三個(gè)方面對比了三種不同環(huán)境下小睡緩解疲勞的效果。在安靜環(huán)境下休息20分鐘,被試者的疲勞感均有明顯改善,精神狀態(tài)明顯恢復(fù);悠揚(yáng)背景音樂下休息的疲勞恢復(fù)效果不如前者;輕快背景音樂下休息的疲勞恢復(fù)效果最差。(3)設(shè)計(jì)了一種智能生物鬧鐘系統(tǒng),并完成了相應(yīng)的算法及系統(tǒng)GUI界面設(shè)計(jì)。該系統(tǒng)適用于午睡或小憩的自動(dòng)鬧醒,通過檢測自主神經(jīng)恢復(fù)程度來實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確的入睡時(shí)間點(diǎn)定位,從而實(shí)現(xiàn)有效睡眠時(shí)間的控制。在實(shí)際場景中驗(yàn)證了上述智能生物鬧鐘系統(tǒng)的有效性,入睡時(shí)間點(diǎn)檢測結(jié)果與被試者報(bào)告的睡眠潛伏期相關(guān)系數(shù)為0.9284,閉眼睡眠狀態(tài)檢測的擊中率為90.48%,虛報(bào)率為0。入睡后的經(jīng)驗(yàn)叫醒時(shí)間為20分鐘,疲勞緩解的用戶滿意度為90%。本文的研究結(jié)果表明,安靜環(huán)境下小睡是緩解日常疲勞最有效的方法。在白天的易疲勞時(shí)間內(nèi),安靜環(huán)境下閉眼睡眠20分鐘能有效的降低日常疲勞程度,其自主神經(jīng)機(jī)制為:小睡過程中,交感神經(jīng)活動(dòng)減弱,副交感神經(jīng)活動(dòng)加強(qiáng),這與疲勞的自主神經(jīng)活動(dòng)模式恰好相反,從而使自主神經(jīng)活動(dòng)重新恢復(fù)平衡。本文中設(shè)計(jì)的兩種自主神經(jīng)恢復(fù)指標(biāo)很好地描述了小睡過程中的自主神經(jīng)恢復(fù)模式,將其應(yīng)用于小睡時(shí)間管理和質(zhì)量控制等方面,對促進(jìn)大眾健康具有實(shí)際應(yīng)用價(jià)值。
【學(xué)位授予單位】：西南大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2018
【分類號】：TN911.7;R338
【圖文】：

西南大學(xué)碩士學(xué)位論文的生命過程中，正常的心臟自始至終都在進(jìn)行有規(guī)律 年人心跳每分鐘約 60 至 80 次 兒童的心率相對成年人較的嬰兒心律每分鐘可高達(dá) 140 次左右 在心臟中，血液不右心房流入左 右心室；再從左 右心室流入主動(dòng)脈和肺在心臟內(nèi)的定向循環(huán)，最后經(jīng)過各級動(dòng)脈逐漸分布到全身

這就完成了血液在心臟內(nèi)的定向循環(huán)，最后經(jīng)過各級動(dòng)脈逐漸分布到全身各處[64] 圖 2.1 心臟生理解剖圖2.2.1 正常心電波形生命體的心臟在不停的按規(guī)律跳動(dòng)，心臟完成的每一次規(guī)律跳動(dòng)均會引起機(jī)體各個(gè)部位的電位改變，采用心電信號采集設(shè)備從體表記錄心臟每一個(gè)心跳周期所發(fā)生的電活動(dòng)變化圖形，即為反應(yīng)生理信息的心電圖[46] 由于心臟是一個(gè)立體的結(jié)構(gòu)，為了得到心臟各個(gè)面的電活動(dòng)信息，因此需要在人體的不同部位放置多個(gè)電極，以記錄和反應(yīng)心臟的電活動(dòng) 每一個(gè)正常的心電信號都包含 P Q R S 和 T 五個(gè)基本波，每個(gè)波形反應(yīng)了不同的心電活動(dòng)[46] 人體正常心電波形如下圖 2.2 所示，心電圖的各波段及對應(yīng)的心電活動(dòng)如表 2.1 所述：圖 2.2 正常心電波形

波開始點(diǎn)到 QRS 復(fù)合波起始點(diǎn)的時(shí)長，正常成年人在平靜狀態(tài)的 P-R 間期為0.10~0.20s 老年人τ或心動(dòng)過緩者，心跳次數(shù)低于 60/分鐘υ和幼兒τ或心動(dòng)過速者，心跳次數(shù)高于 100/分鐘υP-R 間期的持續(xù)時(shí)間則會略有變化 S-T 段：表示左 右心室全部除極結(jié)束到復(fù)極開始以前的總時(shí)長，它表現(xiàn)為QRS 波群的終點(diǎn)到 T 波的起點(diǎn)的一小段平線 Q-T 間期：表示心室肌細(xì)胞激活開始除極到復(fù)極完畢的總耗時(shí)，它表現(xiàn)為從QRS 波群的起點(diǎn)到 T 波的終點(diǎn)一段波 2.2.2 心電信號的預(yù)處理實(shí)驗(yàn)過程中，多導(dǎo)生理記錄儀 MP-150τ生產(chǎn)于美國 BIOPAC 公司υ和可穿戴生理信號采集設(shè)備 Shimmer3τ生產(chǎn)于愛爾蘭 SHIMMER 公司υ獲得的心電信號比較微弱τ幅度為 10u ~5m ，頻率為 0.01~100Hzυ 一般情況下，比較容易受到各種干擾源的影響，其中包括被試者的姿勢 活動(dòng) 呼吸不均 硬件 Bug 等都可能導(dǎo)致數(shù)據(jù)出現(xiàn)明顯的基線漂移干擾現(xiàn)象 在原始心電信號中，基線漂移噪聲的表現(xiàn)形式如下圖 2.3 所示

【參考文獻(xiàn)】

相關(guān)期刊論文 前3條

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本文編號：2776864