<正>中國(guó)人自古講求養(yǎng)生,其在國(guó)人的傳統(tǒng)生活中占有非常重要的地位。一般而言,養(yǎng)生的目的在于追求健康的體魄和愉悅的精神。因此,身心健康既是人們能在世間存活并最快樂(lè)的事,同時(shí),擁有健康的體魄和愉悅的精神也會(huì)促進(jìn)人們?cè)谑聵I(yè)和生活領(lǐng)域中取得較大的成就。就養(yǎng)生之道而言,世界上每一個(gè)國(guó)家和民族都有自身不同的路徑與方法,并且在養(yǎng)生的類(lèi)型上又存在諸多不同的方式。 

【文章來(lái)源】：中國(guó)食用菌. 2020,39(07)北大核心

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【文章目錄】：
一、傳統(tǒng)文化為載體，擺清道理說(shuō)分明
二、藥劑良方是音樂(lè)，解釋方法獲新生
三、時(shí)段年齡與療法，音樂(lè)為藥保健康



本文編號(hào)：3600117