本文關(guān)鍵詞：淺析聲樂(lè)學(xué)習(xí)中的情緒調(diào)控

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【摘要】： 聲樂(lè)藝術(shù)是情感的藝術(shù),在聲樂(lè)學(xué)習(xí)者中多為感情豐富之人,更不乏受情緒影響的人群。如果說(shuō)情緒中的細(xì)膩敏感可以幫助歌唱者更好地把握歌曲的感情處理,那么同樣的,一旦出現(xiàn)情緒波動(dòng)的現(xiàn)象又不能得到有效調(diào)節(jié)的話,唱出來(lái)的聲音效果就往往不能令人滿意,無(wú)端的情緒變化對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)及生活帶來(lái)的影響也會(huì)使聲樂(lè)學(xué)習(xí)者本人都始料未及。對(duì)于聲樂(lè)這樣一個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能取得進(jìn)步的學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)說(shuō),這種情況造成的負(fù)面影響可謂大之又大。近些年,歌唱心理學(xué)的研究為越來(lái)越多的專業(yè)人士所重視,越來(lái)越多的聲樂(lè)研究者注意到了聲樂(lè)學(xué)習(xí)中心理因素的作用,認(rèn)為在聲樂(lè)學(xué)習(xí)中,注意生理因素的同時(shí)更應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理因素特別是情緒情感的關(guān)注,聲樂(lè)學(xué)習(xí)者在課堂和課下的學(xué)習(xí)以及舞臺(tái)藝術(shù)實(shí)踐中,應(yīng)該始終如一的保持情緒狀態(tài),以便總體的聲樂(lè)學(xué)習(xí)能夠有平衡、穩(wěn)定、積極的心理狀態(tài)。 筆者從多年的聲樂(lè)學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn),最細(xì)微的情緒在聲樂(lè)學(xué)習(xí)中卻有著最為強(qiáng)烈的影響,在情緒煩躁或焦慮等過(guò)激情緒成為主導(dǎo)情緒時(shí),往往會(huì)出項(xiàng)喉嚨發(fā)緊、軟腭僵硬等情況,而當(dāng)抑郁、失望、自卑等負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí),則會(huì)出現(xiàn)音高偏低、發(fā)聲管道擴(kuò)張度不夠等現(xiàn)象。聲樂(lè)學(xué)習(xí)者如果不注意自身的情緒調(diào)控,頻繁的出現(xiàn)這些情況,那么聲樂(lè)學(xué)習(xí)將會(huì)受到嚴(yán)重的阻礙,更會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)者的信心產(chǎn)生不小的打擊。 基于以上的認(rèn)識(shí),筆者在前人的研究基礎(chǔ)上著重地對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)中的情緒問(wèn)題及情緒調(diào)控問(wèn)題進(jìn)行了縱深一步的分析研究,旨在揭示情緒中的正性情緒和負(fù)性情緒對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)的積極作用和消極作用,以及怎樣運(yùn)用課下心理輔導(dǎo)、自我調(diào)控等手段來(lái)獲得較科學(xué)的歌唱狀態(tài)以鞏固和提高歌唱技能。 本文除序言與結(jié)語(yǔ)外共分兩部分。 第一部分,聲樂(lè)學(xué)習(xí)中的情緒調(diào)控。此部分主要從情緒對(duì)聲樂(lè)學(xué)學(xué)習(xí)的影響以及聲樂(lè)學(xué)習(xí)中情緒調(diào)控的必要性兩方面來(lái)敘述。情緒中的正性情緒對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)有一定的積極影響,特別是細(xì)膩的天性能夠造就得天獨(dú)厚的學(xué)習(xí)悟性,敏銳的感受力能夠自然形成豐厚的情感體驗(yàn);負(fù)性情緒對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)有一定的消極影響,其中情緒的不穩(wěn)定性會(huì)嚴(yán)重阻礙聲樂(lè)的正常訓(xùn)練,而急噪情緒帶來(lái)的急功近利思想對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)的階段性學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)也是很不利的因素。那么聲樂(lè)學(xué)習(xí)中的情緒調(diào)控就非常必要了,無(wú)論是循序漸進(jìn)的學(xué)唱步驟還是情感體驗(yàn)的積累,又或是歌曲的演唱,都需要良好的情緒控制力來(lái)保證其正常進(jìn)行。 第二部分,如何進(jìn)行聲樂(lè)學(xué)習(xí)中的情緒調(diào)控。筆者通過(guò)對(duì)情緒心理學(xué)、聲樂(lè)心理學(xué)等方面的研究,提出了以下四方面的建議:一,加強(qiáng)聲樂(lè)學(xué)習(xí)中的情感固定性,消除“天才論”和“神秘”感,用信心與恒心、科學(xué)加勤奮,克服學(xué)習(xí)中的難關(guān)。二,增強(qiáng)聲樂(lè)課堂中的情緒穩(wěn)定性,特別警惕和避免教學(xué)雙方任何一方的消極情緒所帶來(lái)的負(fù)面影響,例如上課之前因爭(zhēng)執(zhí)而留下的氣憤情緒、因某種不幸而形成的悲痛情緒等。三,對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)者進(jìn)行課下心理輔導(dǎo),通過(guò)教師課下的心理輔導(dǎo),使聲樂(lè)學(xué)習(xí)者擁有四種積極的心理資源和能力來(lái)增強(qiáng)自身的心理耐受力1、完成挑戰(zhàn)工作的自信2、可以積極看待成功的原因3、堅(jiān)持目標(biāo),勇于嘗試4、在逆境面前堅(jiān)韌不拔。這樣無(wú)論對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)還是生活都能起到良好的指導(dǎo)作用。四,舞臺(tái)藝術(shù)實(shí)踐中的情緒調(diào)控,通過(guò)對(duì)聲樂(lè)生理和心理兩方面的研究,以及對(duì)老師同學(xué)的走訪,詳細(xì)敘述了若干有效緩解演唱前緊張情緒的調(diào)控方法和科學(xué)進(jìn)行舞臺(tái)藝術(shù)實(shí)踐中情緒調(diào)控的方法。
【學(xué)位授予單位】：河南大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2009
【分類號(hào)】：J616-4

【參考文獻(xiàn)】

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本文編號(hào)：1158289