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生活莫被“軟癮”綁架

發(fā)布時(shí)間:2017-12-10 20:28

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【摘要】:正總喜歡流連于各大購物網(wǎng)站,即使什么也不需要買;總喜歡一遍遍的刷著朋友圈等,即便此時(shí)已是深夜;總喜歡抱著游戲玩?zhèn)不停,即便一大堆工作還等著處理……小心,你的生活可能已被"軟癮"所綁架。其實(shí)"軟癮"離我們很近"軟癮"是美國(guó)心理學(xué)家提出的心理學(xué)概念,指那些強(qiáng)迫性的習(xí)慣、行為或重復(fù)性的情緒。與物質(zhì)上癮的沉迷有所不同,"軟癮"屬于精神層面的沉迷。注意!"軟癮"并不是興趣愛好。如果能從行為活動(dòng)中調(diào)節(jié)情緒、
【分類號(hào)】:I267
【正文快照】: 總喜歡流連于各大購物網(wǎng)站,即使什么也不需要買;總喜歡一遍遍的刷著朋友圈等,即便此時(shí)已是深夜;總喜歡抱著游戲玩?zhèn)不停,即便一大堆工作還等著處理……小心,你的生活可能已被“軟癮”所綁架。其實(shí)“軟癮”離我們很近“軟癮”是美國(guó)心理學(xué)家提出的心理學(xué)概念,指那些強(qiáng)迫性的習(xí),

本文編號(hào):1275823

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