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時(shí)間:2016-07-23 分類:話題作文 來(lái)源:書通網(wǎng)

1學(xué)游泳

今年7月20日，我在爸爸的帶領(lǐng)下來(lái)到吉利區(qū)洛煉游泳館參加游泳班的學(xué)習(xí)。

第一天，我在洛陽(yáng)來(lái)的兩位教練的帶領(lǐng)下來(lái)到岸邊排好隊(duì)，，先做熱身運(yùn)動(dòng)，接著學(xué)習(xí)蛙泳腿。十分鐘過(guò)后，教練給我們一人發(fā)了一塊游泳板，一個(gè)人接著一個(gè)人跳進(jìn)水中，兩手扶著游泳板，腿像小青蛙的兩條腿似的夾著水用力向后蹬。真是萬(wàn)事開頭難！剛開始我怎么也學(xué)不會(huì)，教練下水耐心地扶著我的兩條腿，嘴里還不停地說(shuō)著動(dòng)作的要領(lǐng)。在教練的幫助下，我于第二天學(xué)會(huì)了蛙泳腿。老師帶領(lǐng)我們部分學(xué)會(huì)蛙泳腿的學(xué)生從小池來(lái)到大池。接著教練教我們蛙泳手和換氣：在手向前伸的同時(shí)頭鉆進(jìn)水里呼氣；兩手用力向后撥的同時(shí)頭鉆出水面吸氣。每天晚上回到家里，我都認(rèn)真的完成教練布置的作業(yè)。來(lái)到大池三天后我學(xué)會(huì)了游泳，但不大熟練，又經(jīng)過(guò)幾天的鞏固，我能夠在深水區(qū)里游來(lái)游去了。

這半個(gè)月來(lái)我既學(xué)舞蹈又學(xué)游泳，雖然我感覺很累但我很開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)――游泳。

2學(xué)游泳

今天，爸爸帶我到文體中心的游泳池學(xué)游泳。

到游泳池，就已經(jīng)上課了。我趕緊給爸爸說(shuō)了聲再見，就換上了游泳衣，進(jìn)了游泳池。老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腿往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離。第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻。。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我們?cè)诎渡暇毩撕瞄L(zhǎng)時(shí)間才下水。

我剛下水，就喝了一口水。老師先讓我們悶氣，他說(shuō)：“悶氣的時(shí)候先吸一口氣，然后把頭悶進(jìn)水里，在水里吐氣。這樣你們就可以悶的時(shí)間長(zhǎng)�！蔽覀冋罩蠋煹姆椒ㄈプ觯�，我們都悶了很長(zhǎng)時(shí)間。

老師叫我們?cè)谒锏磐苡就取Ｎ颐看蔚磐苡就�，老師都要給我指出許多缺點(diǎn)。慢慢的，慢慢的，我蹬蛙泳腿越來(lái)越好了，老師給我指出的缺點(diǎn)我都會(huì)了�，F(xiàn)在，我都可以一口氣游五十米了。

我喜歡游泳，因?yàn)樗梢宰屛义憻捝眢w，又能讓我增長(zhǎng)知識(shí)，還給我?guī)?lái)許多樂趣。

3學(xué)游泳

暑假到了，媽媽帶我去游泳館報(bào)名，然后從7月4日起我開始跟著羅老師學(xué)仰泳。

剛開始，我覺得學(xué)仰泳很有趣，也很帶勁。我學(xué)著老師的樣子，蹬腳、松手、身體倒入水中，身子竟然也能浮了起來(lái)，我開心極了！我躺在水面上，用腳壓著水花，覺得很好玩，很舒服，但我也有點(diǎn)害怕，怕一不小心飄到深水區(qū)去。學(xué)了幾天后，估計(jì)是晚上學(xué)生少，也可能是羅老師想讓我盡快學(xué)會(huì)仰泳，每天一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，漸漸變成兩個(gè)小時(shí)，有一天甚至是三個(gè)小時(shí)。時(shí)間長(zhǎng)了，肚子餓了，而且一直不停地練習(xí)打手、打腿，我的腿酸酸的。有時(shí)實(shí)在游不到了，老師總是在在旁鼓勵(lì)我：“加油！還有一點(diǎn)點(diǎn)路就到終點(diǎn)了。”

為了能學(xué)會(huì)仰泳，我從來(lái)沒有浪費(fèi)過(guò)時(shí)間，連雷雨時(shí)也堅(jiān)持在地上練打腿，盡管，我的腿很酸，但是我從來(lái)也沒有放棄，這樣經(jīng)過(guò)半個(gè)多月的反復(fù)訓(xùn)練，我終于能不費(fèi)力氣地游25米仰泳了。

這次學(xué)仰泳，讓我明白了，要學(xué)會(huì)一種本領(lǐng)，只要堅(jiān)持，不斷地去認(rèn)真學(xué)，就一定可以學(xué)會(huì)的。

4學(xué)游泳

暑假里爸爸把我?guī)У搅擞斡攫^，下定決心要把我這只“旱鴨子”趕下水。我硬著頭皮下到淺水池里，手里卻把游泳圈握得死死的。許多和我差不多大的小朋友在我身邊游來(lái)游去，我真羨慕他們呀！教練仿佛看出了我的心思，游過(guò)來(lái)拍拍我的頭說(shuō)：“別擔(dān)心，你很快也會(huì)象他們這樣的�！�

教練把我們這些新來(lái)的領(lǐng)到有扶手的地方練習(xí)漂浮，剛練了一會(huì)兒我就煩了，想到水里試試看，結(jié)果嗆了水。教練說(shuō)：“沒學(xué)會(huì)走，就想跑，哪有不摔跤的�！蔽夷樇t紅的，乖乖回去練基本功了。學(xué)會(huì)漂浮后我們才開始學(xué)游泳姿勢(shì)，我吸取了開始時(shí)的教訓(xùn)，再不毛毛躁躁了，認(rèn)真地一步步跟著教練學(xué)。

七天的學(xué)期轉(zhuǎn)眼到了，爸爸說(shuō)要來(lái)檢查我的學(xué)習(xí)效果。我和爸爸比賽誰(shuí)游得快。我想和爸爸開個(gè)玩笑，游著游著突然一頭潛入水底，這下可把爸爸嚇壞了。我不聲不響地繞到爸爸后面，朝他的腦袋一記猛拳，爸爸大叫著：“你這小壞蛋”就來(lái)追我，可我已經(jīng)象小魚一樣游跑了。

5學(xué)游泳

七月八日我們?nèi)ブ袊?guó)兒童中心學(xué)游泳，老師說(shuō)：“每天都要來(lái)到這上課，除了星期一不上課，每天都要來(lái)。”

開始上課了，老師先教我們“收、翻、蹬、夾”，然后我們?cè)囍隽顺鰜?lái)，老師說(shuō)我翻的時(shí)候不對(duì)，我又練習(xí)了一下，終于做對(duì)了。接著我們?cè)跍\水池里練習(xí)腳和腿的基本動(dòng)作。老師說(shuō)：“我的腿沒有伸直，再讓我練習(xí)練習(xí)。”

老師把我們帶到了深水池里，教我們蛙泳，我心里害怕，但是我卻不好意思說(shuō)出來(lái)，怕別人嘲笑我。姐姐也很害怕，害怕得嚇了一身冷汗，可是我卻沒有嚇出一身冷汗。我勇敢跳下水中，可是姐姐卻不敢下來(lái)。我們?cè)谏钏乩锞毩?xí)了一會(huì)兒，心里還是有點(diǎn)害怕，因?yàn)槲遗碌粼谒�，�?huì)嗆著水，還會(huì)進(jìn)一耳朵水。但是我們還是冷靜下來(lái)，一點(diǎn)一點(diǎn)往前游，堅(jiān)持就是勝利，我終于到達(dá)了終點(diǎn)。

今天我非常高興，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了這次困難。

6學(xué)游泳

在暑假里，我聽說(shuō)奔牛的游泳館開放了，便嚷著要媽媽帶我去學(xué)游泳。媽媽答應(yīng)了，于是，我們便收拾了游泳用具，直奔游泳館。

我們來(lái)到游泳館，我趕緊換上泳裝，戴上游泳鏡，跑到游泳池邊。啊，這兒的水真藍(lán)呀！我迫不及待地跳入水中，水花濺得老高，冰涼的池水把我包圍了。首先，教練教我們憋氣。我學(xué)著他示范的動(dòng)作，先深深的吸了一口氣，然后迅速將頭鉆進(jìn)水中，頓時(shí)，水灌進(jìn)了我的耳朵和鼻子，還喝了一口水，我憋不住了，一下子沖出了水面。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我的進(jìn)步很大。接著，教練教我們?cè)鯓觿澦獌赏仁箘磐蟮�，雙手向兩邊劃。于是，我吸足了氣，身子往水里撲，兩腿使勁往后蹬，雙手用力向兩邊劃，憑時(shí)間的感覺向前游。不知不覺，我游了很遠(yuǎn)，咦，我會(huì)游泳了，我站在水中，媽媽微笑著向我翹起了大拇指，我心里甜滋滋的。

通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳，我明白了一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。

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