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《人生需要整理——丟掉執(zhí)念，懷抱希望》

[提要]《人生需要整理：丟掉執(zhí)念，懷抱希望》是英國(guó)家喻戶曉的激勵(lì)大師邁克爾·赫佩爾的一部最新力作，也是其最受歡迎的一部作品。作為人生整理專家，作者從自信、社交圈、健康、財(cái)富、成功、工作、創(chuàng)...

封面

人生需要整理——丟掉執(zhí)念，懷抱希望

作者: [英] 邁克爾·赫佩爾

譯者: 董元元

　　在過(guò)去的15 年中，我一直在研究如何讓每個(gè)人都活出自己的最佳狀態(tài)。伴隨著“丟棄與整理”理念的誕生，我想我已找到了擁有理想人生的精華，并將它全部?jī)A注筆下。生活的真諦簡(jiǎn)單，卻充滿震撼力。

　　這也許是我們讀過(guò)的最淺顯易懂的書。無(wú)論我們每個(gè)人在背景、時(shí)間、境遇上有多少差異，我們都可以在本書中找到適合自己的理念、技巧和方法。無(wú)數(shù)成功案例已經(jīng)證明，人人都可以通過(guò)“丟棄與整理”理念所提倡的方法，為生活減負(fù)。

　　“丟棄與整理”這個(gè)理念為讀者提供了簡(jiǎn)單有效的思維與行動(dòng)模式。如果我們能在生活中恰當(dāng)使用它，它將帶給我們更高層次的成就、自信心、創(chuàng)造力和幸福感。也就是說(shuō)，“丟棄與整理”可以讓一切變得更好。我可以大膽斷言：閱讀此書，你將會(huì)成為更完美的人。

　　將“加法”生活轉(zhuǎn)向“減法”生活，你將會(huì)擁有無(wú)比精彩的人生。

　　本書提供了豐富的實(shí)踐技巧。如果你在閱讀過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己頭腦中不斷閃現(xiàn)“我從來(lái)不這樣說(shuō)”或“從來(lái)不這樣做”，那么請(qǐng)立即練習(xí)“丟棄與整理”，甩掉舊的思維方式，換個(gè)角度問(wèn)自己：“我如何在現(xiàn)實(shí)生活中應(yīng)用這些技巧？”只要時(shí)刻準(zhǔn)備好“丟棄與整理”思維，你就會(huì)在每一頁(yè)的閱讀中有所領(lǐng)悟。

　　閱讀本書，可以不必依照章節(jié)次序進(jìn)行。相信讀者很快就可以找到充分利用各章內(nèi)容的方法。下一個(gè)步驟是從“課本”到“實(shí)踐”。如果你已經(jīng)深刻理解“丟棄與整理”技巧，這很好；但是只有將其付諸實(shí)踐，你才會(huì)真正受益。

　　秘訣不在“課本”里，而在“實(shí)踐”中。

　　因此，，請(qǐng)馬上行動(dòng)起來(lái)—每學(xué)會(huì)一個(gè)技巧，就要立即在生活中體驗(yàn)—行動(dòng)會(huì)給人帶來(lái)心靈的變化。不久，你就會(huì)為自身與周遭發(fā)生的變化而感到驚奇，你本人也會(huì)更加善于拋下所有的負(fù)能量、獲得生活的最佳狀態(tài)。

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[責(zé)任編輯：李蘊(yùn)琦、周純]

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