本文關(guān)鍵詞：站立式起跑教案，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

五年級站立式起跑教案

一、本課指導(dǎo)思想

根據(jù)本課教材的特點（站立式起跑—快速起動）、學(xué)生的基本情況、在教學(xué)設(shè)計上緊緊圍繞站立式起跑中的“快速反應(yīng)”這一目標(biāo)，通過多種練習(xí)方法和策略達(dá)成目標(biāo)；在教學(xué)方式上讓學(xué)生在不同的練習(xí)中真正體會如何才能快速起動。同時使學(xué)生的合作、互助和團(tuán)隊意識得到培養(yǎng)。

二、教材內(nèi)容分析（重點和難點）

本教材在小學(xué)體育教學(xué)中是一項必學(xué)教材，本課以站立式起跑口令和重心的前移為切入口，利用游戲來提高學(xué)生練習(xí)熱情,根據(jù)學(xué)生的年齡特點，對本課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整合，使所選擇的教學(xué)內(nèi)容更適合學(xué)生的實際，更有利于教學(xué)目標(biāo)的實現(xiàn)。通過本課的教學(xué)，讓學(xué)生能夠明白和掌握站立式起跑的基本動作和基本技能,并能在400米跑時運用。

教學(xué)重點：聽到命令前移重心快速起動；教學(xué)難點：重心前移并保持穩(wěn)定。

三、學(xué)生學(xué)情分析

本課設(shè)計對象為五年級學(xué)生。他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，好模仿、易興奮、樂于展示自我但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點，另外本班學(xué)生以前是兼職體育教師授課，對課堂常規(guī)及技術(shù)要領(lǐng)講解不是很清楚，所以對站立式起跑有所了解，但是動作要領(lǐng)不清楚。根據(jù)學(xué)生的年齡特點，采用游戲方法進(jìn)行練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為學(xué)生掌握站立式起跑動作打下基礎(chǔ),同時多用激勵性語言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，以進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，努力提高動作質(zhì)量。

教

材

　　1跑：站立式起跑          2、游戲：單雙數(shù)追逐跑

教學(xué)

目

標(biāo)

　　1、知道站立式起跑的口令及動作要領(lǐng)

　　2、80%學(xué)生能做到起跑時重心前移，反應(yīng)速度快

　　3、在比賽中反應(yīng)迅速，有較強的競爭意識

 重難點

　　重點：聽到命令前移重心快速起動

　　難點：重心前移并保持穩(wěn)定

教學(xué)過程

教學(xué)內(nèi)容

教  師  活  動

時間

學(xué)  生  活  動

練習(xí)次數(shù)

開

始

準(zhǔn)

備

部

分

　　一、常規(guī)

　　二、

　　準(zhǔn)

　　備

　　活

　　動

　　一、 師生問好，宣布本課內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)及要求，安排見習(xí)生。

　　二、

　　1、隊列練習(xí)

　�、僭靥げ�

　　②原地三面轉(zhuǎn)向

　　2、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)

　　3、徒手操：

　　擴(kuò)胸運動

　　提轉(zhuǎn)運動

　　腹背運動

　　弓步壓腿

　　側(cè)壓腿

　　手腕腳踝

10

分

　　一、體育委員整隊，檢查匯報人數(shù)，師生問好。

　　組織：

　　×××××

　　×××××

　　○○○○○

　　○○○○○

　　★              △

　　二、1、認(rèn)真聽教師講解上課內(nèi)容，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　2、聽口令做隊列練習(xí)及游戲

　　3、體委領(lǐng)做徒手操

　　2

　　∫

　　3

　　次

基

本

部

分

　　一、站

　　立

　　式

　　起

　　跑

　　1、請兩個學(xué)生做站立式起跑動作對比

　　2、教師示范講解動作要領(lǐng)

　　3、布置問題：1、站立式起跑口令？

　　4、帶著學(xué)生體會重心前移

　　5、提問：站立式起跑口令是？各就位——跑

　　6、兩人一組，互喊口令練習(xí)

　　7、聽口令跟老師一起練習(xí)

25

　　一、1、學(xué)生認(rèn)真聽講

　　2、注意觀察，掌握要領(lǐng)；

　　3、記住問題，帶著問題去練習(xí)

　　4、認(rèn)真練習(xí)體會重心前移

　　5、舉手回答問題

　　6、兩人一組互幫互助，認(rèn)真練習(xí)

　　7、集中注意力，聽教師口令練習(xí)

　　2

　　∫

　　3

　　次

基

本

部

分

　　二、

　　游

　　戲

　　1、講解游戲的方法及規(guī)則

　　2、請兩位學(xué)生做示范

　　3、組織指導(dǎo)游戲

　�、僦苯雍皵�(shù)字

　　②利用數(shù)學(xué)運算公式

游戲簡介：全班平分兩大組，背對背站立，一一對應(yīng)，一隊代表單數(shù)，一隊代表雙數(shù)，由教師統(tǒng)一發(fā)令，如果教師說出的是單數(shù)，那么單數(shù)隊就迅速向前跑，雙數(shù)隊就快速轉(zhuǎn)身追單數(shù)隊，在一定的范圍內(nèi)，如果追上了就表示雙數(shù)隊為勝，反之為失敗。（在說出數(shù)字的過程中，教師可以出一些簡單的算術(shù)題如：3+2=5就表示單數(shù)，7-3=4就表示雙數(shù)等）

分

　　1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則及方法 

　　2、遵守比賽規(guī)則，注意安全

　　3、集中注意力，提高反應(yīng)速度

　　組織：

　　1、  

　　2

2

∫

3

次

結(jié)

束

部

分

　　一、

　　放松

　　二、

　　小結(jié)

　　三、

　　師生再 見

　　一、教師帶領(lǐng)學(xué)生放松。

　　二、本課小結(jié)，及時獎懲，表揚先進(jìn)，鼓勵后進(jìn)。

　　三、師生再見，，宣布解散。

5

分

　　一、            學(xué)生按要求完成放松。

　　二、            小結(jié)，鼓掌對先進(jìn)贊揚。

　　三、            師生再見。

施

情

況

記

載

班級

1

　　預(yù)計符合

　　練習(xí)     平均130

　　密度 39% 心率 次/分

日期

場

地

器

材

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本文編號：168754