本文選題：森林游憩環(huán)境 + 生理健康　； 參考：《北京林業(yè)大學》2012年碩士論文

【摘要】：本文依據(jù)北京城郊游憩機會譜,選擇5個典型森林游憩環(huán)境進行研究。本文通過實地問卷調查和網(wǎng)絡問卷調查,探討了北京典型森林游憩環(huán)境對人體身心健康的影響。然后采用相對科學的人體腦電波測定法,深入研究了森林游憩環(huán)境的心理保健功能,揭示了心理保健功能機制,為更好的發(fā)揮風景游憩林生態(tài)保健功能、增強市民幸福感、提高城市宜居度提供了合理化建議。結論如下： (1)北京森林游憩環(huán)境主體服務對象均為北京城八區(qū)20-59歲的具有中高收入的公司職員、教師/科研人員群體和低收入的學生群體。年出游率達74%,月出游率17%,周出游率9%。 (2)城市中的地鐵、公交車、街道等嘈雜環(huán)境使人感到頭疼、頭暈,影響睡眠,產生疲勞、煩惱、焦慮感。77%的游憩者認為不超過1小時,嘈雜環(huán)境就會對人體身心健康產生不利影響。而調查者對森林游憩區(qū)的總體狀況、空氣狀況、植物狀況、噪音狀況的滿意度評價則高達73%,且近自然程度較高的鷲峰、松山環(huán)境滿意度更高,均超過80%。 (3)森林游憩區(qū)環(huán)境中,森林保健資源主要對人體的視覺、心理感覺產生積極影響。其中32%認為森林游憩區(qū)環(huán)境對人體感覺的影響體現(xiàn)在視覺上,28%認為體現(xiàn)心理感覺上,非森林游憩者認為此比例可更高。森林游憩環(huán)境對人體生理、心理健康的影響是使游憩者保持頭腦清醒、利于睡眠,心里放松。5個典型森林游憩區(qū)環(huán)境除滿意度評價有較大差異外,對游憩者身心健康影響均無顯著性差異。 (4)環(huán)境視頻對腦電功率譜的影響主要表現(xiàn)在Delta和Theta頻帶,且綜合森林環(huán)境誘發(fā)出更大的Delta和Theta活動,即綜合森林環(huán)境更易使人放松、平靜。同時綜合森林環(huán)境比其它環(huán)境產生更為顯著的(左)額區(qū)激活。 (5)性別對森林環(huán)境視頻誘發(fā)的腦電功率譜影響主要表現(xiàn)在Theta和Alpha頻帶,且女性被試的Theta和Alpha活動明顯高于男性被試,即森林環(huán)境視頻更易使女性的記憶力增加。
[Abstract]:Based on the spectrum of recreational opportunities in the suburbs of Beijing, five typical forest recreation environments were selected for study in this paper. In this paper, the effects of typical forest recreation environment on human physical and mental health in Beijing were investigated by field and network questionnaires. Then, the function of mental health care in forest recreation environment was studied by using relatively scientific method of brain wave measurement, and the mechanism of mental health care was revealed. In order to give full play to the ecological health care function of landscape recreation forest and enhance the well-being of citizens, Reasonable suggestions are provided to improve the liveability of the city. The conclusions are as follows: 1) the main subjects of forest recreation environment in Beijing are middle and high income company employees, teachers / researchers and low income students aged 20-59 years in eight districts of Beijing. The annual travel rate is 74. The monthly travel rate is 17. The weekly travel rate is 9. 2) the noisy environment in the city, such as subway, bus, street, makes people feel headache, dizziness, affects sleep, produces fatigue and annoyance. Anxiety. 77% of the recreational people think that less than 1 hour, noisy environment will have a negative impact on the physical and mental health of the human body. On the other hand, investigators' satisfaction with the overall condition, air condition, plant condition, and noise status of the forest recreation area was as high as 73, and Jiufeng, which had a higher degree of natural nature, was more satisfied with the environment in Songshan. In the environment of forest recreation area, forest health care resources mainly have positive influence on human visual and psychological feeling. 32% thought that the influence of forest recreation area environment on human body sensation was reflected in visual sense 28% thought that reflected psychological feeling, and the non-forest recreation area thought that this proportion could be higher than that of non-forest recreation area. The effect of forest recreation environment on physiological and mental health of human body is to keep the recreation people clear, to sleep and to relax. There are great differences in the evaluation of satisfaction degree among the five typical forest recreation areas. There was no significant difference on the physical and mental health of recreational subjects. (4) the effects of environmental video on EEG power spectrum were mainly in Delta and Theta frequency bands, and more Delta and Theta activities were induced by comprehensive forest environment. That is, the integrated forest environment is easier to relax and calm. At the same time, the comprehensive forest environment has more significant (left) frontal area activation than other environments. 5) the influence of sex on the EEG power spectrum induced by forest environment video is mainly in Theta and Alpha frequency bands. Theta and Alpha activities in female subjects were significantly higher than those in male subjects.
【學位授予單位】：北京林業(yè)大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2012
【分類號】：R161;F592

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本文編號：2031532