本文選題：正念　切入點(diǎn)：團(tuán)體咨詢　出處：《中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)管理》2015年05期

【摘要】：目的:探索正念團(tuán)體咨詢對(duì)大學(xué)生抑郁的影響。方法:運(yùn)用抑郁自評(píng)量表(SDS)進(jìn)行篩選,選取符合條件的26名參與者,將其分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組。實(shí)施為期8周的正念團(tuán)體咨詢。在訓(xùn)練前后均采用抑郁自評(píng)量表(SDS)、五因素覺知度量表(FFMQ)進(jìn)行測(cè)評(píng)。結(jié)果:前測(cè)中,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的各指標(biāo)均不存在顯著差異;訓(xùn)練后,實(shí)驗(yàn)組五因素正念量表得分顯著高于對(duì)照組,抑郁自評(píng)量表得分實(shí)驗(yàn)組顯著低于對(duì)照組;大學(xué)生正念水平與抑郁情緒呈顯著負(fù)相關(guān)。結(jié)論:正念團(tuán)體咨詢能提高大學(xué)生正念水平且有效改善其抑郁情緒。
[Abstract]:Objective: to explore the effect of mindfulness group counseling on depression of college students.Methods: self-rating depression scale (SDS) was used to select 26 eligible participants and divided them into experimental group and control group.A 8-week mindfulness group consultation was conducted.Before and after training, self-rating depression scale (SDS) and five factor awareness scale (FFMQ) were used.Results: there was no significant difference between the experimental group and the control group in every index, after training, the scores of five factors mindfulness scale in the experimental group were significantly higher than those in the control group, and the scores of the self-rating depression scale in the experimental group were significantly lower than those in the control group.There was a significant negative correlation between the level of mindfulness and depression.Conclusion: mindfulness group counseling can improve the level of mindfulness and improve the depression of college students.
【作者單位】： 安徽師范大學(xué)心理健康教育中心;安徽師范大學(xué)心理學(xué)系;
【基金】：國(guó)家社會(huì)科學(xué)基金資助項(xiàng)目“當(dāng)代中國(guó)青少年理想調(diào)查研究”(編號(hào):11BKS067) 安徽省教育科學(xué)規(guī)劃2013年度項(xiàng)目“中小學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制及方式研究”(編號(hào):JG13027)
【分類號(hào)】：G448;G645.5

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