研究目的:8-9歲兒童是靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感期,靈敏素質(zhì)是身體素質(zhì)的重要組成部分,其發(fā)展對兒童的其他身體素質(zhì)、智力、認知和情感都有很好的促進作用。2011年教育部正式頒布的《體育與健康課程標準》中,對于兒童靈敏素質(zhì)的發(fā)展僅給出了發(fā)展目標和教育建議,并沒有具體的內(nèi)容和實施方法,這給體育教師造成了一定的困難和障礙。8-9歲兒童是靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感期,選擇科學合理的方式發(fā)展兒童的靈敏素質(zhì)顯得尤為重要。本文旨在通過實驗研究探討每周三次的Fitlight Trainer練習對8-9歲兒童靈敏素質(zhì)產(chǎn)生的影響,揭示Fitlight Trainer練習對靈敏素質(zhì)發(fā)展的效果,豐富體育運動與兒童靈敏素質(zhì)關(guān)系的研究視野,并通過對常規(guī)體育課靈敏練習和Fitlight Trainer練習兩者的比較,抓住兒童靈敏性迅速發(fā)展的關(guān)鍵期,探索出更有利于這一年齡段靈敏素質(zhì)發(fā)展的方法。為有目的,有計劃的體育教育提供適宜的手段,使兒童既不失樂趣,又能科學有效地完成教育目標,為通過Fitlight Trainer練習提高兒童靈敏素質(zhì)提供理論和實踐依據(jù)。研究方法:通過文獻資料法、訪談法、問卷調(diào)查法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法對Fitlig... 

【文章來源】：廣州體育學院廣東省

【文章頁數(shù)】：89 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

實驗設(shè)計流程圖

【參考文獻】：
期刊論文
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[3]排球?qū)ｍ楈`敏素質(zhì)研究與訓練方法芻議[J]. 袁玲玲.  才智. 2017(11)
[4]對青年女籃運動員靈敏素質(zhì)評價方法的探討[J]. 溫曉黛,黃彩華,歸予恒.  南京體育學院學報(自然科學版). 2017(01)
[5]功能性力量訓練對肌肉募集特征和身體素質(zhì)的影響[J]. 劉瑞東,陳小平.  上海體育學院學報. 2016(05)
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[8]青少年曲棍球運動員靈敏素質(zhì)及其訓練方法研究[J]. 李忠元.  當代體育科技. 2015(30)
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碩士論文
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[3]網(wǎng)球訓練對不同年級小學生身體素質(zhì)影響的實驗研究[D]. 王同樂.首都體育學院 2018
[4]核心穩(wěn)定性訓練對小學生籃球運動員靈敏素質(zhì)影響的實驗研究[D]. 晉星宇.首都體育學院 2018
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[6]少兒（8-11歲）足球運動員專項靈敏素質(zhì)訓練方法研究[D]. 陳旭.首都體育學院 2017
[7]核心穩(wěn)定性訓練對高校男子排球運動員靈敏素質(zhì)影響的研究[D]. 田威.首都體育學院 2017
[8]爬行運動對五年級小學生靈敏素質(zhì)影響的實驗研究[D]. 仝友鵬.河北師范大學 2017
[9]閉鎖性和開放性訓練對青少年籃球運動員靈敏素質(zhì)的影響[D]. 李華.北京體育大學 2017
[10]快速伸縮復(fù)合訓練對青少年網(wǎng)球運動員速度靈敏影響的實驗研究[D]. 程亞華.北京體育大學 2017



本文編號：3450649