研究目的：800m跑是《國家學生體質(zhì)健康標準》中評價女中學生和大學生耐力素質(zhì)和心血管功能的測試指標，學術(shù)界對其爭議較多，但相關(guān)研究往往只是理論上的。本文通過對初中女生體質(zhì)測試中800m跑前心理、跑中生理反應情況以及體育教師對800m跑的認知和建議進行調(diào)查，旨在揭示800m跑對初中女生心理和生理方面的影響，為學校體育教育的改革和學生體質(zhì)健康測試的研究提供實驗依據(jù)。 研究方法： 本研究就蘇州市振華中學校300名初中女生（初一、初二各150名）對測試800m的態(tài)度、800m跑后的身體反應和體質(zhì)測試中800m跑前的心理狀態(tài)；12名體育教師對800m跑的認知與建議和學生800m跑反應情況；30名初一女生體質(zhì)測試800m跑過程中的心率變化和運動后RPE等級進行測定和分析研究。 研究結(jié)果： （1）初中女生800m跑前自信、個體失敗焦慮、社會期待焦慮和軀體焦慮得分分別為7.79±2.59、11.43±2.68、9.39±2.69和12.09±2.80。（2）害怕測試800m跑者占65.3%，不害怕測試者僅占34.7%。（3）800m跑后身體有不良反應者占52.8%，無不良反應者占47.2%。66.7%...

【文章頁數(shù)】：52 頁

【學位級別】：碩士

【部分圖文】：

圖1初中女生800m跑前心理狀態(tài)得分

對初中女生800m跑前心理狀態(tài)及運動過程中心率變化的研究3研究結(jié)果3研究結(jié)果3.1初中女生800m跑前心理狀態(tài)對初中女生800m跑前心理狀態(tài)調(diào)查結(jié)果顯示（見表1、圖1）：自信得分為7.79±2.59，個體失敗焦慮、社會期待焦慮和軀體焦慮得分有高有低。其中，....

圖2):初中女生800m跑前自信度百分比由高向字為;從來沒有信心(41.0%-45.1%%)、偶爾有信心(25.0%-29.9%)、有言心(19.8%-21.9%)}總是有信心(5.9%-10.

對初中女生800m跑前心理狀態(tài)及運動過程中心率變化的研究3研究結(jié)果3研究結(jié)果3.1初中女生800m跑前心理狀態(tài)對初中女生800m跑前心理狀態(tài)調(diào)查結(jié)果顯示（見表1、圖1）：自信得分為7.79±2.59，個體失敗焦慮、社會期待焦慮和軀體焦慮得分有高有低。其中，....

圖3):初中女生800m跑前擔心自身或同學比自己強的程度百分?

3研究結(jié)果對初中女生800m跑前心理狀態(tài)及運動過程中心率變化的研究信心者不足10%，從來沒有信心者高達45.1%，可見大部分學生800m跑前都缺乏自信。表2初中女生800m跑前自信程度問題從來沒有偶爾有時總是N%N%N%N%我感到對8....

圖3初中女生800m跑前個體失敗焦慮程度

對初中女生800m跑前心理狀態(tài)及運動過程中心率變化的研究3研究結(jié)果表3初中女生800m跑前個體失敗焦慮程度問題從來沒有偶爾有時總是N%N%N%N%我擔心失敗4314.9%5820.1%7927.4%10837.5%我擔心同學比我....

本文編號：3976449