注意力是調控信息進入意識中心的門戶,對注意力的探索,是人工智能時代急需要解決的問題,也是人類探索心智的重要組成部分。對注意力的有效控制,是個體提高學習和工作效率﹑緩解壓力﹑改善情緒的有效方法。研究目的:探究太極拳練習可否改善持續(xù)性注意力和選擇性注意力,并為注意力的調控提供一種可行的訓練手段,從而提高個體適應環(huán)境的能力。研究方法:本研究對招募到的26位實驗組被試進行為期八周的太極拳干預,干預頻次為每周3次,每次1個小時,運用數字劃消測試(NCT)﹑Stroop色詞任務測試和匹茲堡睡眠質量指數問卷(PSQI)對其進行行為測查。對干預前后的實驗組和對照組(30人)被試進行重復測量方差分析。研究結果:1﹑太極拳干預對持續(xù)性注意力有顯著性影響(F(2,51)=5.35,p=0.03);2﹑經過八周太極拳干預后,實驗組被試和對照組被試的PSQI得分有非常顯著的影響(F(2,54)=7.31,p=0.009);3﹑干預后實驗組和對照組Stroop反應時均值得分無顯著差異(F(2,48)=0.73,p=0.40);正確率均值無顯著性差異(F(2,48)=0.33,p=0.57);4﹑協(xié)調舒展得分和持續(xù)...

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【學位級別】：碩士

本文編號：3878743