高校體育專業(yè)網(wǎng)球普修課程的學習目標是使學生了解網(wǎng)球運動的基本規(guī)律,掌握網(wǎng)球運動的基本理論知識、基本技戰(zhàn)術和基本技能,具備從事中小學網(wǎng)球課程教學和指導大眾開展網(wǎng)球運動的能力。近幾年來,基于正念接受的心理干預方法在心理學領域的研究成果受到廣泛的關注,也為國內(nèi)的運動心理實踐應用提供了嶄新的研究視角和研究領域。在運動實踐中,基于正念接受的心理干預方法對于提高運動員的運動表現(xiàn)也得到運動員和教練員的認可。本研究在正念訓練的理論基礎上,以網(wǎng)球項目為載體,采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、實驗法等,檢驗以正念接受為基礎的心理干預方法對體育專業(yè)學生普修網(wǎng)球運動技能學習的心理干預效果,同時探討正念訓練運用于高校體育專業(yè)普修網(wǎng)球課程的可行性。本研究采用單因素無關樣本實驗設計,選取廣州大學體育學院2016級體育教育專業(yè)兩個班的學生,共計70人作為實驗對象,按自然教學班分組分別設為實驗組和對照組,其中體教1班為實驗組35人,體教2班對照組35人。對照組采用傳統(tǒng)的教學法,實驗組在遵循教學常規(guī)的前提下,把正念訓練的理念和方法與傳統(tǒng)的教學法相結合,進行為期一學期16周(32學時)學習四項網(wǎng)球基本技能的教學實驗,...

【文章頁數(shù)】：61 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
1 選題依據(jù)
    1.1 高校體育課程改革的需要
    1.2 高校培養(yǎng)中小學體育教師的需要
    1.3 高校網(wǎng)球課堂教學方法的創(chuàng)新
2 文獻綜述
    2.1 概念界定
        2.1.1 正念的本意
        2.1.2 正念的描述性定義
        2.1.3 正念的操作性定義
        2.1.4 正念訓練的定義
    2.2 國外研究現(xiàn)狀
        2.2.1 正念訓練的理論研究
        2.2.2 正念訓練的運動實踐研究
    2.3 國內(nèi)研究現(xiàn)狀
        2.3.1 正念訓練本土化理論研究
        2.3.2 正念訓練的運動實踐研究
3 研究目的與意義
    3.1 研究目的
        3.1.1 培養(yǎng)體育專業(yè)大學生正念意識和行為
        3.1.2 探討正念訓練對網(wǎng)球運動技能學習的干預效果
        3.1.3 探討正念訓練在大學生網(wǎng)球課堂實踐的可行性
    3.2 研究意義
        3.2.1 研究的理論意義
        3.2.2 研究的實踐意義
4 研究對象與方法
    4.1 研究對象
    4.2 研究方法
        4.2.1 文獻資料法
        4.2.2 問卷調(diào)查法
        4.2.3 訪談法
        4.2.4 實驗法
        4.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法
5 研究結果
    5.1 實驗前兩組學生正念水平和網(wǎng)球運動技能水平的比較
        5.1.1 實驗前兩組學生正念水平的比較
        5.1.2 實驗前兩組學生網(wǎng)球運動技能水平的比較
    5.2 實驗后兩組學生正念水平和網(wǎng)球技能的比較
        5.2.1 實驗后兩組學生正念水平的比較
        5.2.2 實驗后兩組學生網(wǎng)球運動技能水平的比較
    5.3 實驗前后兩組學生正念水平和網(wǎng)球運動技能水平的比較
        5.3.1 實驗前后兩組學生正念水平的比較
        5.3.2 實驗前后兩組學生網(wǎng)球運動技能水平的比較
6 討論與分析
    6.1 正念訓練產(chǎn)生的學習心理效應
        6.1.1 正念訓練對大學生關注當下的意識的調(diào)節(jié)
        6.1.2 正念訓練對大學生注意力的調(diào)節(jié)
        6.1.3 正念訓練對大學生開放態(tài)度的調(diào)節(jié)
    6.2 正念訓練促進網(wǎng)球運動技能學習效果
        6.2.1 正念訓練對于網(wǎng)球擊球動作形成的作用
        6.2.2 正念訓練提高網(wǎng)球擊球練習的效果
    6.3 正念訓練應用于體育教學領域的可行性
7 結論與建議
    7.1 結論
        7.1.1 正念訓練有助于促進學生的正念意識與行為
        7.1.2 正念訓練能夠提高大學生學習網(wǎng)球運動技能的學習效果
        7.1.3 正念訓練可以在大學生網(wǎng)球課程教學中進行推廣
    7.2 建議
        7.2.1 正念訓練對于學生學習建議
        7.2.2 正念訓練對于教師教學建議
        7.2.3 正念訓練對于網(wǎng)球課程教與學的建議
參考文獻
附錄
    附錄1 正念網(wǎng)球技能學習問卷
    附錄2 專家效度評價表
    附錄3 網(wǎng)球技能學習表現(xiàn)考核內(nèi)容、方法及評分標準
致謝
攻讀學位期間發(fā)表的論文



本文編號：3845323