許小令是近十年我國(guó)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的優(yōu)秀女子選手,多次在國(guó)內(nèi)及亞洲比賽中取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。本研究采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、對(duì)比分析法和錄像解析法,對(duì)許小令與世界優(yōu)秀女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員的起跳技術(shù)特征進(jìn)行比較研究,通過分析起跳環(huán)節(jié)技術(shù)參數(shù),找出其起跳技術(shù)存在的問題,以期對(duì)許小令的技術(shù)改進(jìn)起到促進(jìn)作用,實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)訓(xùn)練,助其在運(yùn)動(dòng)生涯最后階段穩(wěn)定成績(jī),并尋求突破。研究結(jié)果:（1）許小令最后兩步步長(zhǎng)分別為2.2±0.12m和2.08±0.05m,呈“大-小”節(jié)奏變化趨勢(shì),但是步長(zhǎng)差值較小,為0.12±0.13m,不利于快速銜接起跳動(dòng)作,數(shù)據(jù)顯示最后兩步步長(zhǎng)差值越大,越有利于許小令取得好成績(jī)。許小令最后兩步步速分別為9.08±0.05m/s和8.77±0.21m/s,呈減速狀態(tài),而國(guó)外優(yōu)秀選手是加速上板。許小令最后兩步質(zhì)心高度下降幅度為0.1±0.01m,身體質(zhì)心下降幅度大于國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,許小令起跳前試圖通過質(zhì)心下降以提高垂直速度的方式來彌補(bǔ)起跳能力不足。（2）許小令起跳瞬間水平速度、起跳水平速度損失、起跳瞬間垂直速度、騰起初速度和騰起角度分別為7.8±0.12m/s、0.75±0.46m/s... 

【文章頁(yè)數(shù)】：63 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
ABSTRACT
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
        1.1.1 世界女子跳遠(yuǎn)成績(jī)穩(wěn)定、高水平成績(jī)突出
        1.1.2 我國(guó)女子跳遠(yuǎn)發(fā)展滯緩、競(jìng)技水平較低
        1.1.3 助跑最后兩步和起跳技術(shù)是跳遠(yuǎn)的核心技術(shù)
        1.1.4 許小令是我國(guó)優(yōu)秀女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員、成績(jī)有一定的提升空間
    1.2 研究目的與意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
    1.3 文獻(xiàn)綜述
        1.3.1 核心概念的界定
        1.3.2 關(guān)于助跑最后兩步技術(shù)的研究
        1.3.3 關(guān)于起跳階段技術(shù)的研究
        1.3.4 文獻(xiàn)綜述述評(píng)
2 研究對(duì)象與方法
    2.1 研究對(duì)象
    2.2 研究方法
        2.2.1 文獻(xiàn)資料法
        2.2.2 專家訪談法
        2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
        2.2.4 對(duì)比分析法
        2.2.5 錄像拍攝解析法
3 研究結(jié)果分析
    3.1 許小令與世界優(yōu)秀女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑技術(shù)比較
        3.1.1 助跑最后兩步步長(zhǎng)比較
        3.1.2 助跑最后兩步步長(zhǎng)差值比較
        3.1.3 助跑最后兩步步速比較
        3.1.4 助跑最后兩步質(zhì)心下降比較
    3.2 許小令與世界優(yōu)秀女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳技術(shù)比較
        3.2.1 起跳不同階段速度比較
        3.2.2 起跳過程中時(shí)間和角度比較
    3.3 許小令助跑及起跳技術(shù)的優(yōu)缺點(diǎn)與改進(jìn)對(duì)策
        3.3.1 助跑技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
        3.3.2 起跳技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
        3.3.3 助跑及起跳技術(shù)改進(jìn)對(duì)策
4 結(jié)論與建議
    4.1 結(jié)論
    4.2 建議
參考文獻(xiàn)
附錄
致謝


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]我國(guó)優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員李金哲助跑關(guān)鍵技術(shù)特征的比較研究[J]. 苑廷剛,王國(guó)杰,李愛東,鄭富強(qiáng),王澤峰,米奕祥.  北京體育大學(xué)學(xué)報(bào). 2016(01)
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碩士論文
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[3]第十三屆全運(yùn)會(huì)優(yōu)秀女子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳技術(shù)的三維運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[D]. 楊艷偉.天津體育學(xué)院 2018
[4]遼寧省優(yōu)秀少年女子甲組跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[D]. 申俊奇.沈陽(yáng)體育學(xué)院 2011
[5]跳遠(yuǎn)技術(shù)運(yùn)動(dòng)學(xué)診斷系統(tǒng)的初步構(gòu)建[D]. 王建偉.河北師范大學(xué) 2009
[6]中美優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑最后二步與起跳階段運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[D]. 龐慶軍.武漢體育學(xué)院 2006



本文編號(hào)：3700780