跨欄屬于速度、技術(shù)性項(xiàng)目,是進(jìn)入21世紀(jì)我國(guó)突破性最大的田徑項(xiàng)目。近年來(lái),我國(guó)男子在此項(xiàng)目上取得的成績(jī)較為突出,基本保持著當(dāng)前世界的最高紀(jì)錄,充分說(shuō)明了我國(guó)具有先進(jìn)的訓(xùn)練體系和一流的世界跨欄水平,眾所周知,亞洲運(yùn)動(dòng)員的身體條件和歐美運(yùn)動(dòng)員的身體條件還是有一定的差異,在一定程度上反映了項(xiàng)目上的差距,但是,我國(guó)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員能夠根據(jù)自己的身高、速度特點(diǎn)制定出適合自己技術(shù)發(fā)展的訓(xùn)練方法,并且取得了讓世界震驚的成績(jī),以劉翔為例,通過(guò)一次次的技術(shù)矯正,保持長(zhǎng)處,尋找與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的差距,進(jìn)行完善而有所提高。然而我國(guó)女子跨欄運(yùn)動(dòng)員水平在世界比賽中還是有一定的差距,通過(guò)比賽能夠看出,在額定的欄間距中我國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作速度節(jié)奏明顯落后于國(guó)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,那么如何把欄間跑調(diào)整到個(gè)人最佳,是放開(kāi)跑還是壓著跑,如何調(diào)整自己的節(jié)奏仍是一關(guān)鍵問(wèn)題,盡管受男子跨欄的影響,但身體素質(zhì)和技術(shù)水平還是有缺陷和不足,難以立足于世界女子跨欄之巔。本文通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn),請(qǐng)教相關(guān)專(zhuān)家,對(duì)2013年參加全國(guó)田徑大獎(jiǎng)賽的六名優(yōu)秀女子運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)拍攝,通過(guò)解析視頻來(lái)分析我國(guó)優(yōu)秀女子跨欄運(yùn)動(dòng)員的欄間跑技術(shù)特征,包括欄間三步長(zhǎng)短比例,時(shí)間比例... 

【文章來(lái)源】：西安體育學(xué)院陜西省

【文章頁(yè)數(shù)】：33 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
1. 前言
    1.1 選題的依據(jù)
    1.2 研究目的及意義
2. 國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀
    2.1 國(guó)外現(xiàn)狀
    2.2 國(guó)內(nèi)現(xiàn)狀
3. 研究對(duì)象及研究方法
    3.1 研究對(duì)象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 對(duì)比分析法
        3.2.3 實(shí)驗(yàn)法
4. 分析與研究
    4.1 對(duì)節(jié)奏、動(dòng)作速度的界定
    4.2 對(duì)100米欄直線(xiàn)性、重心、動(dòng)作速度特點(diǎn)的分析
        4.2.1 直線(xiàn)性分析
        4.2.2 對(duì)身體重心的分析
        4.2.3 對(duì)動(dòng)作速度的分析
    4.3 動(dòng)作速度節(jié)奏對(duì)欄間跑節(jié)奏的影響
    4.4 欄間三步基本參數(shù)的分析
        4.4.1 中外運(yùn)動(dòng)員欄間步步長(zhǎng)參數(shù)對(duì)照表
        4.4.2 中外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員欄間三步時(shí)間對(duì)照表
        4.4.3 中外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員欄間三步速度對(duì)照表
    4.5 欄間跑相關(guān)參數(shù)的分析
        4.5.1 下欄著地瞬間身體各關(guān)節(jié)的角度分析
        4.5.2 欄間三步身體各環(huán)節(jié)的技術(shù)分析
    4.6 分析與探討制約我國(guó)優(yōu)秀女子100米欄運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的最主要因素或關(guān)鍵因素
        4.6.1 速度論
        4.6.2 協(xié)調(diào)論
        4.6.3 節(jié)奏論
    4.7 提高我國(guó)女子100M欄運(yùn)動(dòng)員欄間節(jié)奏訓(xùn)練的參考建議
5. 結(jié)論與建議
    5.1 結(jié)論
    5.2 建議
參考文獻(xiàn)
致謝
攻讀學(xué)位期間取得的研究成果


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]110m欄“跨欄”與“跑欄”技術(shù)的差異分析[J]. 李軍喜,孫超.  華章. 2012 (22)
[2]跨欄跑教學(xué)的一些思考[J]. 徐桂芳.  科學(xué)大眾(科學(xué)教育). 2012(05)
[3]跨欄跑“跨欄”與“跑欄”技術(shù)差異[J]. 張煜新.  成功(教育). 2011(05)
[4]淺談女子100米欄成績(jī)的發(fā)展過(guò)程[J]. 孫海珍.  體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2009(06)
[5]劉翔備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力訓(xùn)練的特征研究[J]. 陶宏軍.  軍事體育進(jìn)修學(xué)院學(xué)報(bào). 2008(03)
[6]對(duì)中外優(yōu)秀男子110米欄運(yùn)動(dòng)員速度利用率的比較分析[J]. 樊新.  體育科技文獻(xiàn)通報(bào). 2008(07)
[7]十運(yùn)會(huì)女子100米欄冠軍劉靜的競(jìng)技狀態(tài)調(diào)控[J]. 鐘瓊,郭素華,田軍誼.  成都體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2006(03)
[8]淺析女子100米跨欄跑的欄間節(jié)奏與運(yùn)動(dòng)成績(jī)的關(guān)系[J]. 張冠球.  山西體育科技. 2006(01)
[9]淺析女子100米跨欄跑的欄間節(jié)奏與運(yùn)動(dòng)成績(jī)的關(guān)系[J]. 張冠球.  山西體育科技. 2006 (01)
[10]我國(guó)優(yōu)秀女子100米欄運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)的年齡特征及其訓(xùn)練學(xué)成因研究[J]. 彭昕.  成都體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2005(05)

碩士論文
[1]110m欄跨欄步的“跑欄”技術(shù)特征分析[D]. 馬振鑄.江西師范大學(xué) 2009
[2]世界優(yōu)秀女子400m欄運(yùn)動(dòng)員全程速度節(jié)奏特征研究[D]. 王炳花.山東師范大學(xué) 2008
[3]我國(guó)女子100米欄現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究[D]. 黃靜華.山東師范大學(xué) 2007
[4]對(duì)我國(guó)優(yōu)秀男子110米欄運(yùn)動(dòng)員技術(shù)結(jié)構(gòu)的研究[D]. 許曉峰.河北師范大學(xué) 2006



本文編號(hào)：3638027