目的:分析大學(xué)生的身體活動量與學(xué)習(xí)倦怠的相關(guān)性。方法采用Maslach倦怠量表-學(xué)生版(MBI-SS),國際體力活動量表(IPAQ)對中山大學(xué)565名在校大學(xué)生進行問卷調(diào)查。結(jié)果:參與本次調(diào)查的大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的總得分為(46.23±12.30)分,身體活動量高的大學(xué)生有61人(占11.7%)、身體活動量中等的大學(xué)生有358人(占68.6%)、身體活動量低的大學(xué)生有103人(占19.7%)。單變量方差分析結(jié)果顯示,在調(diào)整諸多被考慮的協(xié)變量后,身體活動量與學(xué)習(xí)倦怠呈顯著負相關(guān)。結(jié)論:相比于身體活動量高的大學(xué)生,身體活動量低的和身體活動量中等的大學(xué)生更易表現(xiàn)出學(xué)習(xí)倦怠。本研究提示養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉,保持較高水平的身體活動量不僅有助于身體健康,而且可有助于緩解大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠。

【文章來源】： 當(dāng)代體育科技. 2020,10(07)

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
1 對象與方法
    1.1 研究對象
    1.2 研究方法
        1.2.1 Maslach倦怠量表-學(xué)生版(MBI-SS)
        1.2.2 國際體力活動量表(IPAQ)
    1.3 數(shù)據(jù)處理與分析
2 結(jié)果
    2.1 一般情況
    2.2 身體活動量與學(xué)習(xí)倦怠及各成分之間的相關(guān)分析
3 結(jié)語


【參考文獻】：
期刊論文
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