高爾夫球體能訓(xùn)練近些年發(fā)展迅速,關(guān)于高爾夫球體能訓(xùn)練方法的相關(guān)研究不斷豐富。快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練被視為發(fā)展爆發(fā)力最有效的訓(xùn)練方法被廣泛應(yīng)用于籃球、排球、橄欖球和短跑等項(xiàng)目,但是目前國(guó)內(nèi)較少應(yīng)用于高爾夫球體能訓(xùn)練中,而且將快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練應(yīng)用于高爾夫球體能訓(xùn)練中的科學(xué)研究以及以身體旋轉(zhuǎn)作為力量來(lái)源的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目采用快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練作為體能訓(xùn)練方法的研究也較少。因此探索快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練對(duì)高爾夫球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生揮桿速度的影響對(duì)于豐富高爾夫球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練理論與實(shí)踐方法,完善快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練理論與實(shí)踐有積極的意義。本研究運(yùn)用實(shí)驗(yàn)法,以天津體育學(xué)院社會(huì)體育與健康科學(xué)學(xué)院2016級(jí)高爾夫球?qū)ｍ?xiàng)班學(xué)生16名男生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,運(yùn)用隨機(jī)分組的方式分為實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組,實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行8周快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練干預(yù),對(duì)照組只進(jìn)行常規(guī)揮桿訓(xùn)練無(wú)快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練干預(yù);并對(duì)實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)對(duì)象的身體素質(zhì)指標(biāo)（原地縱跳、跪姿胸前推球、坐姿垂直旋轉(zhuǎn)左側(cè)與右側(cè)扔球、高爾夫站姿旋轉(zhuǎn)左側(cè)與右側(cè)推球）和高爾夫球揮桿速度指標(biāo)（肩部旋轉(zhuǎn)速度、髖部旋轉(zhuǎn)速度、膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)速度、手部揮桿速度、桿頭速度）進(jìn)行測(cè)試和采集。組間運(yùn)用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)、組內(nèi)運(yùn)用配對(duì)樣本T檢驗(yàn)... 

【文章來(lái)源】：天津體育學(xué)院天津市

【文章頁(yè)數(shù)】：69 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【部分圖文】：

肩部旋轉(zhuǎn)3D示意圖

26全揮桿技術(shù)運(yùn)動(dòng)學(xué)特征研究時(shí)選取髖、肩、腕、和桿頭速度為測(cè)試指標(biāo)。JamieGhigiarelli等[48]在進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)力量訓(xùn)練對(duì)高爾夫揮桿影響研究中選取肩部、髖部和手部速度指標(biāo)。結(jié)合本研究的研究對(duì)象，綜合分析快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練對(duì)高爾夫球揮桿速度的影響，初步選取桿頭速度、手部揮桿速度、肩部旋轉(zhuǎn)速度、髖部旋轉(zhuǎn)速度和膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)速度為高爾夫球揮桿速度指標(biāo)；并制作調(diào)查問(wèn)卷向?qū)＜野l(fā)放，結(jié)果顯示最終選取的高爾夫球揮桿速度指標(biāo)得分平均值均≥4，說(shuō)明所選取指標(biāo)符合研究需要。綜合上述學(xué)者的研究指標(biāo)并且結(jié)合本研究的研究?jī)?nèi)容，本研究選取的高爾夫球揮桿速度指標(biāo)為：桿頭速度、手部揮桿速度、肩部旋轉(zhuǎn)速度、髖部旋轉(zhuǎn)速度和膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)速度。（2）高爾夫球揮桿速度指標(biāo)測(cè)試方法①高爾夫球揮桿速度指標(biāo)：肩部旋轉(zhuǎn)速度、髖部旋轉(zhuǎn)速度、膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)速度、手部揮桿速度、桿頭速度。圖1肩部旋轉(zhuǎn)3D示意圖圖2肩部旋轉(zhuǎn)速度曲線(xiàn)圖肩部旋轉(zhuǎn)速度：指在揮桿過(guò)程中肩部旋轉(zhuǎn)的角速度（如圖1，圖2），本研究中選取角速度的峰值作為肩部旋轉(zhuǎn)速度。[48]JamieGhigiarelli&RogerGerland&NicholasCerra.Effectofa14-WeekGolf-SpecificStrengthTrainingProgramonPelvicRotationalVelocityandBallImpactPositionusingtheK-Vest:ACastReport[J].2015,4:147-164.

27圖3髖部旋轉(zhuǎn)3D示意圖圖4髖部旋轉(zhuǎn)速度曲線(xiàn)圖髖部旋轉(zhuǎn)速度：指在揮桿過(guò)程中髖部旋轉(zhuǎn)的角速度（如圖3，圖4），本研究中選取角速度的峰值作為髖部旋轉(zhuǎn)速度。圖5膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)3D示意圖圖6膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)速度曲線(xiàn)圖膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)速度：指在揮桿過(guò)程中膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)的角速度（如圖5，圖6），本研究中選取角速度的峰值作為膝關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)速度。圖7手部揮桿3D示意圖圖8手部揮桿速度曲線(xiàn)圖手部揮桿速度：指在揮桿過(guò)程中手部揮桿的線(xiàn)速度（如圖7，圖8），本研

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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碩士論文
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[9]功能訓(xùn)練對(duì)高爾夫揮桿技術(shù)的促進(jìn)研究[D]. 辛連樸.北京體育大學(xué) 2015
[10]快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練對(duì)少年羽毛球運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 汪俊杰.北京體育大學(xué) 2015



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