在以睡眠研究的評價(jià)體系和臨床診療推薦指南作為睡眠評價(jià)方法的前提下,重點(diǎn)討論運(yùn)動(dòng)科學(xué)研究中實(shí)際涉及運(yùn)動(dòng)員睡眠評價(jià)的研究案例,分析睡眠日記、匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)量表（PSQI）、Epworth嗜睡量表（ESS）、運(yùn)動(dòng)員睡眠篩查問卷（ASSQ）、運(yùn)動(dòng)員睡眠行為問卷（ASBQ）、睡眠衛(wèi)生指數(shù)（SHI）、多導(dǎo)睡眠圖（PSG）、體動(dòng)圖、商業(yè)睡眠技術(shù)等主客觀睡眠評價(jià)工具或手段的適用性和局限性,為對運(yùn)動(dòng)員的睡眠障礙和睡眠相關(guān)行為進(jìn)行準(zhǔn)確可靠的評價(jià)提供參考意見。 

【文章來源】：體育科研. 2020,41(05)

【文章頁數(shù)】：10 頁

【文章目錄】：
1 睡眠研究的評價(jià)體系和推薦指南
    1.1 睡眠研究的評價(jià)體系
    1.2 睡眠障礙診療指南
2 睡眠質(zhì)量的主觀評價(jià)方法
    2.1 睡眠日記
    2.2 PSQI量表
    2.3 ESS
    2.4 運(yùn)動(dòng)員睡眠篩查問卷
    2.5 運(yùn)動(dòng)員睡眠行為問卷
    2.6 SHI
3 睡眠質(zhì)量的客觀評價(jià)方法
    3.1 PSG
    3.2 體動(dòng)記錄儀
    3.3 商業(yè)睡眠技術(shù)
4 小結(jié)


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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碩士論文
[1]吸氧干預(yù)對女子拳擊運(yùn)動(dòng)員睡眠質(zhì)量的影響[D]. 謝元攀.首都體育學(xué)院 2016



本文編號：3336943