研究目的:隨著國家全民健身的推進(jìn),“體醫(yī)融合”已成為國家戰(zhàn)略。體育與醫(yī)學(xué)融合、體育與健康結(jié)合是提高身體體質(zhì),促進(jìn)健康生活的重要途徑,疾病的預(yù)防遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于治療。本研究充分挖掘中醫(yī)養(yǎng)生導(dǎo)引治療肩部疼痛的巨大潛能,發(fā)揮中醫(yī)治未病的優(yōu)勢。從中醫(yī)養(yǎng)生典籍中選取記載治療肩痛的導(dǎo)引方,創(chuàng)編一套針對性強(qiáng)、簡單易學(xué)的康復(fù)肩痛的導(dǎo)引方,并從多個(gè)角度觀察新編導(dǎo)引方對慢性肩痛患者的康復(fù)療效,探討新編導(dǎo)引方對慢性肩部疼痛的防治作用,以期提供一種適合中老年肩痛患者鍛煉的安全有效的運(yùn)動(dòng)方法。研究對象方法:以四平社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為中心,在周邊的社區(qū)、居民健身活動(dòng)中心招募45歲至74歲符合納入標(biāo)準(zhǔn)及排除標(biāo)準(zhǔn)的中老年人40例,運(yùn)用EXCEL軟件隨機(jī)分為兩組,實(shí)驗(yàn)組20例,對照組20例。實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行每周2次,每次60分鐘,為期12周的新編導(dǎo)引功法的運(yùn)動(dòng)干預(yù),對照組在保持原有的生活方式基礎(chǔ)上開展健康知識主題教育講座。將肩關(guān)節(jié)疼痛變化、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能、肌力作為主要評價(jià)指標(biāo),患者焦慮狀態(tài)、生活質(zhì)量作為次要評價(jià)指標(biāo)。用Constant-Murley量表對肩關(guān)節(jié)功能進(jìn)行評分,用狀態(tài)-特質(zhì)焦慮（STAI）量表對患者焦慮狀態(tài)進(jìn)行評分,生活質(zhì)... 

【文章來源】：上海體育學(xué)院上海市

【文章頁數(shù)】：65 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【部分圖文】：

運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度監(jiān)測—心率波動(dòng)圖

實(shí)驗(yàn)前后兩組疼痛評分比較

基于中醫(yī)養(yǎng)生典籍的新編導(dǎo)引方對中老年慢性肩痛患者的康復(fù)效果研究264.3.2日常生活活動(dòng)（ADL）評分比較如表5和圖11所示，運(yùn)動(dòng)干預(yù)前，實(shí)驗(yàn)組與對照組的日常生活活動(dòng)評分差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05），干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組的日常生活活動(dòng)評分高于對照組，兩組評分差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01）。實(shí)驗(yàn)前后兩組各自組內(nèi)比較，實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過12周新編導(dǎo)引方干預(yù)后日常生活活動(dòng)評分有明顯的提高，且評分差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01），對照組實(shí)驗(yàn)前后的日常生活活動(dòng)評分略有變化，評分差異不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。表5實(shí)驗(yàn)前后兩組日常生活活動(dòng)評分比較（平均值±標(biāo)準(zhǔn)差）圖11實(shí)驗(yàn)前后兩組日常生活活動(dòng)評分比較4.3.3肩關(guān)節(jié)角度（ROM）評分比較如表6和圖12所示，運(yùn)動(dòng)干預(yù)前，實(shí)驗(yàn)組與對照組的肩關(guān)節(jié)角度評分差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05），干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組的肩關(guān)節(jié)角度評分高于對照組，兩組肩關(guān)節(jié)角度評分差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01）。實(shí)驗(yàn)前后兩組各自組內(nèi)比較，實(shí)驗(yàn)組經(jīng)過12周新編導(dǎo)引方干預(yù)后肩關(guān)節(jié)角度評分提高，且評分差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.01），對照組實(shí)驗(yàn)前后的肩關(guān)節(jié)角度評分變化不大，評分差異不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。表6實(shí)驗(yàn)前后兩組肩關(guān)節(jié)角度評分比較（平均值±標(biāo)準(zhǔn)差）組別n實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)后t值P值實(shí)驗(yàn)組1812.22±2.9816.89±2.39-8.7020.000對照組1711.29±1.9912.00±1.73-1.6890.111t值1.0766.878P值0.2900.000組別n實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)后t值P值實(shí)驗(yàn)組1828.22±1.6636.33±2.49-14.2040.000對照組1727.53±3.6427.65±3.10-0.2700.791t值0.7319.152P值0.4700.000

【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
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碩士論文
[1]活血通痹方結(jié)合慢速功能鍛煉對肩周炎的臨床療效觀察[D]. 王剛.廣州中醫(yī)藥大學(xué) 2016
[2]太極拳運(yùn)動(dòng)與功能鍛煉對肩周炎康復(fù)效果的對比研究[D]. 謝烽.上海體育學(xué)院 2014
[3]頸肩痛的流行病學(xué)調(diào)查[D]. 宋佳.第二軍醫(yī)大學(xué) 2009



本文編號：3325115