發(fā)布時間：2021-07-22 02:14

　　研究目的：通過監(jiān)控運動員身體機能狀態(tài)及記錄訓(xùn)練負荷（量和強度），研究訓(xùn)練結(jié)構(gòu)的合理性，分析歸納訓(xùn)練負荷（量和強度）與優(yōu)秀賽艇運動員機能狀態(tài)的聯(lián)系，為今后賽艇項目的訓(xùn)練計劃制定提供科學(xué)理論支持。研究方法和對象：研究對象為上海市優(yōu)秀男子賽艇運動員14名，其中國家健將級4名，一級運動員10名。運動員進行為期12周冬訓(xùn)訓(xùn)練，分為三個階段，每個階段4周（其中3周訓(xùn)練周，1周調(diào)整周）。在訓(xùn)練中記錄訓(xùn)練負荷（量和強度），每周測試血色素（Hg）、白細胞（Wbc）、血尿素（BU）、肌酸激酶（CK）指標；同時每階段第三周進行階段性多級負荷有氧能力測試以及睪酮（T）、皮質(zhì)醇（C）的測試，在重點訓(xùn)練課次監(jiān)控運動員機體乳酸和心率。上述測試有機結(jié)合從而評定運動員的身體機能狀態(tài)。研究結(jié)果：1.冬訓(xùn)訓(xùn)練期間，運動員專項能力在經(jīng)過第一階段訓(xùn)練后得到提高，但是第二階段訓(xùn)練后出現(xiàn)了一定下降，但是經(jīng)過合理調(diào)整,第三階段訓(xùn)練后，運動員專項能力再次出現(xiàn)提高。中高有氧耐力強度中第二階段訓(xùn)練時間最少，但是無氧耐力訓(xùn)練時間最多。三個階段中，中低有氧耐力訓(xùn)練時間持續(xù)減少。2.冬訓(xùn)訓(xùn)練期間，運動員血色素、白細胞、血尿素、肌酸激酶訓(xùn)練周中無... 

【文章來源】：上海體育學(xué)院上海市

【文章頁數(shù)】：38 頁

【學(xué)位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
前言
綜述
    1.1 運動負荷的概念
    1.2 運動負荷的劃分
    1.3 在賽艇項目中運動負荷的量和強度的表示
    1.4 運動負荷中力量訓(xùn)練模式的作用
    1.5 優(yōu)秀運動員身體機能評定的生理生化指標與方法
        1.5.1 心率、血壓與運動訓(xùn)練
        1.5.2 血色素與運動訓(xùn)練
        1.5.3 白細胞與運動訓(xùn)練
        1.5.4 睪酮與運動訓(xùn)練
        1.5.5 皮質(zhì)醇與運動訓(xùn)練
        1.5.6 血清睪酮與皮質(zhì)醇比值
        1.5.7 血尿素與運動訓(xùn)練
        1.5.8 肌酸激酶與運動訓(xùn)練
    1.6 機體整體做功能力的檢測
        1.6.1 無氧閾指標在運動實踐中的運用
        1.6.2 最大攝氧量在運動訓(xùn)練中的應(yīng)用
2 研究對象和方法
    2.1 研究對象
    2.2 研究方案
    2.3 實驗研究器材
    2.4 統(tǒng)計學(xué)方法
3 研究結(jié)果
    3.1 訓(xùn)練負荷量的統(tǒng)計
    3.2 訓(xùn)練負荷強度的統(tǒng)計
    3.3 冬訓(xùn)訓(xùn)練期間優(yōu)秀賽艇運動員機能狀態(tài)變化結(jié)果
        3.3.1 冬訓(xùn)訓(xùn)練期間優(yōu)秀賽艇運動員白細胞數(shù)、血色素的變化結(jié)果
        3.3.2 冬訓(xùn)訓(xùn)練期間運動員血尿素、肌酸激酶的變化情況
        3.3.3 冬訓(xùn)期間睪酮 (T)值，皮質(zhì)醇 (c)值以及 T/C 比值的變化情況
        3.3.4 運動員三個訓(xùn)練階段期間專項能力的變化情況
4.討論與分析
    4.1 冬訓(xùn)期間各階段訓(xùn)練負荷（量和強度）的統(tǒng)計分析
    4.2 冬訓(xùn)期間訓(xùn)練負荷（量和強度）的變化對血色素的影響
    4.3 冬訓(xùn)期間訓(xùn)練負荷（量和強度）的變化對白細胞數(shù)的影響
    4.4 冬訓(xùn)期間訓(xùn)練負荷（量和強度）的變化對 BU， CK 的影響
    4.5 冬訓(xùn)期間訓(xùn)練負荷（量和強度）的變化對 T/C 比值的影響
    4.6 冬訓(xùn)期間訓(xùn)練負荷（量和強度）的變化對專項能力的影響
5.研究結(jié)論
參考文獻
致謝


【參考文獻】：
期刊論文
[1]女子青年賽艇運動員備戰(zhàn)世青賽期間運動機能監(jiān)控研究[J]. 鄭重.  沈陽體育學(xué)院學(xué)報. 2012(01)
[2]青少年短跑運動員訓(xùn)練監(jiān)控的綜述研究[J]. 張蕾.  搏擊(體育論壇). 2011(06)
[3]賽艇核心力量訓(xùn)練方法探析[J]. 袁鳳敏.  管理工程師. 2010(06)
[4]體育運動對血睪酮的影響[J]. 肖梅,張毅.  韶關(guān)學(xué)院學(xué)報. 2009(12)
[5]不同強度急性力竭運動恢復(fù)24h大鼠白細胞計數(shù)的變化[J]. 陳才發(fā).  北京體育大學(xué)學(xué)報. 2008(11)
[6]多級負荷測試在賽艇訓(xùn)練強度控制中的應(yīng)用研究[J]. 吳紀寧,黃興,吳昊.  湖北體育科技. 2008(01)
[7]優(yōu)秀田徑運動員大運動量訓(xùn)練后血液生化指標的變化[J]. 姜鐵漢,陳勇,屈紅林,劉瑞蓮.  中國組織工程研究與臨床康復(fù). 2007(52)
[8]心率在運動訓(xùn)練監(jiān)控中的運用[J]. 周文軍,金宏偉,李堅.  長沙大學(xué)學(xué)報. 2007(05)
[9]運動訓(xùn)練對低體重女大學(xué)生心率、血壓的影響[J]. 張平華.  湖南科技學(xué)院學(xué)報. 2007(09)
[10]對我國優(yōu)秀男子舉重運動員高原訓(xùn)練期運動負荷及機能狀態(tài)的生化評定[J]. 魏煒,燕曉妮.  北京體育大學(xué)學(xué)報. 2007(03)

碩士論文
[1]優(yōu)秀賽艇運動員2008奧運會前多年度訓(xùn)練周期機能特征的研究[D]. 黃興.首都體育學(xué)院 2009
[2]優(yōu)秀游泳運動員冬訓(xùn)期部分免疫及生化指標的監(jiān)測與評定[D]. 金錦萍.浙江師范大學(xué) 2007



本文編號：3296235