隨著現(xiàn)代網(wǎng)球競(jìng)技水平的不斷提升,世界優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員之間在競(jìng)技水平上的差距不斷縮小。與國(guó)外優(yōu)秀網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員相比,我國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)水平上還有待進(jìn)一步提高。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),增強(qiáng)式訓(xùn)練在提升網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的全身爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)能力上具有積極的效果。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的身體爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性的提升,可以有效提高網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球速度,從而在比賽中給對(duì)手造成更大的威脅。因此,本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法以及訪談法等,以武漢體育學(xué)院2015級(jí)體育教育專業(yè)網(wǎng)球?qū)＿x班男生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象,經(jīng)過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)組進(jìn)行了為期十二周的增強(qiáng)式訓(xùn)練干預(yù),具體探討了增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)體育院校網(wǎng)球?qū)＿x班男生發(fā)球速度的影響,提高網(wǎng)球教練員和運(yùn)動(dòng)員對(duì)增強(qiáng)式訓(xùn)練重要性的認(rèn)識(shí),希望能對(duì)我國(guó)體育院校網(wǎng)球?qū)＿x班男生的網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練提供一定的理論借鑒,促進(jìn)我國(guó)高校網(wǎng)球競(jìng)技水平的提高。對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析,得出以下主要結(jié)論:1.經(jīng)過(guò)增強(qiáng)式訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)干預(yù),實(shí)驗(yàn)組網(wǎng)球?qū)＿x班男生網(wǎng)球發(fā)球速度具有顯著性提高,與對(duì)照組實(shí)驗(yàn)后的發(fā)球速度數(shù)據(jù)對(duì)比具有顯著性差異。對(duì)照組的發(fā)球速度也有一定的提升,但同實(shí)驗(yàn)組對(duì)比不存在顯著性差異,由此說(shuō)明增強(qiáng)式訓(xùn)練在提高網(wǎng)球?qū)＿x班男... 

【文章來(lái)源】：武漢體育學(xué)院湖北省

【文章頁(yè)數(shù)】：51 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的和意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 國(guó)內(nèi)外有關(guān)于增強(qiáng)式訓(xùn)練的相關(guān)研究
        2.1.1 增強(qiáng)式訓(xùn)練的概念界定
        2.1.2 增強(qiáng)式訓(xùn)練的原理研究
        2.1.3 增強(qiáng)式訓(xùn)練的效果研究
    2.2 國(guó)內(nèi)外有關(guān)于網(wǎng)球發(fā)球的相關(guān)研究
        2.2.1 關(guān)于網(wǎng)球發(fā)球技術(shù)的研究
        2.2.2 關(guān)于提高網(wǎng)球發(fā)球速度方法的研究
        2.2.3 關(guān)于網(wǎng)球發(fā)球速度影響因素的研究
3 研究對(duì)象與方法
    3.1 研究對(duì)象
    3.2 研究方法
    3.3 實(shí)驗(yàn)過(guò)程的設(shè)計(jì)與實(shí)施
4 實(shí)驗(yàn)結(jié)果
    4.1 增強(qiáng)式訓(xùn)練干預(yù)前實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組測(cè)試指標(biāo)對(duì)比
    4.2 增強(qiáng)式訓(xùn)練干預(yù)中期實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組測(cè)試指標(biāo)對(duì)比
    4.3 增強(qiáng)式訓(xùn)練干預(yù)后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組測(cè)試指標(biāo)對(duì)比
    4.4 增強(qiáng)式訓(xùn)練干預(yù)前后實(shí)驗(yàn)組測(cè)試指標(biāo)對(duì)比
5 分析與討論
    5.1 爆發(fā)力的提高對(duì)網(wǎng)球發(fā)球速度影響的分析
    5.2 協(xié)調(diào)性的提高對(duì)網(wǎng)球發(fā)球速度影響的分析
    5.3 增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)網(wǎng)球發(fā)球速度影響的分析
6 結(jié)論與建議
    6.1 結(jié)論
    6.2 建議
參考文獻(xiàn)
附錄1
附錄2
致謝


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]淺談下肢增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)提高籃球運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)力的必要性[J]. 柴翰林.  科技資訊. 2017(24)
[2]周期性力量訓(xùn)練對(duì)下肢爆發(fā)力影響的研究——以優(yōu)秀青少年排球運(yùn)動(dòng)員為例[J]. 靳鑫,栗國(guó)軍.  韶關(guān)學(xué)院學(xué)報(bào). 2016(08)
[3]核心力量訓(xùn)練對(duì)網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)班發(fā)球技術(shù)的影響[J]. 鄭澤蒙,吳學(xué)峰.  凱里學(xué)院學(xué)報(bào). 2014(06)
[4]增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員爆發(fā)力的作用分析[J]. 隋劍雄.  文體用品與科技. 2014(10)
[5]淺析增強(qiáng)式訓(xùn)練提升爆發(fā)力的作用效果[J]. 曾陽(yáng),張帥軍.  當(dāng)代體育科技. 2014(08)
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碩士論文
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[2]兩種不同方向快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練對(duì)腰旗橄欖球運(yùn)動(dòng)員靈敏素質(zhì)的影響[D]. 張議丹.北京體育大學(xué) 2015
[3]增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)青少年男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)體能的影響[D]. 董文洋.吉林大學(xué) 2015
[4]黑龍江省各市業(yè)余體校籃球隊(duì)增強(qiáng)式訓(xùn)練現(xiàn)狀調(diào)查[D]. 馬江.遼寧師范大學(xué) 2014
[5]下肢力量訓(xùn)練對(duì)青少年靈敏素質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[D]. 林海.廣州大學(xué) 2014
[6]被動(dòng)反復(fù)沖擊式肌力訓(xùn)練及增強(qiáng)式訓(xùn)練對(duì)高校男子籃球選手下肢爆發(fā)力訓(xùn)練效果的研究[D]. 曾陽(yáng).贛南師范學(xué)院 2012



本文編號(hào)：3193416