隨著現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)社會(huì)的快速發(fā)展,茶的功能性價(jià)值得以廣泛關(guān)注,對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的促進(jìn)與影響作用愈發(fā)凸顯�；诖�,本文首先介紹了我國茶文化及功能性,分析了茶的功能性對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的促進(jìn)與影響,并結(jié)合相關(guān)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),分別從科學(xué)掌握體育運(yùn)動(dòng)的飲茶時(shí)間點(diǎn)等多個(gè)角度與方面,探討了體育運(yùn)動(dòng)后的科學(xué)飲茶方法,闡述了個(gè)人對(duì)此的幾點(diǎn)淺見,望對(duì)現(xiàn)代體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐有所裨益。 

【文章來源】：福建茶葉. 2020,42(11)

【文章頁數(shù)】：2 頁

【文章目錄】：
1 我國茶文化及功能性
2 茶的功能性對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的促進(jìn)與影響分析
    2.1 體育運(yùn)動(dòng)喝茶對(duì)機(jī)體的促進(jìn)作用
    2.2 體育運(yùn)動(dòng)喝茶對(duì)機(jī)體的影響
3 體育運(yùn)動(dòng)后的科學(xué)飲茶方法探討
    3.1 科學(xué)掌握體育運(yùn)動(dòng)的飲茶時(shí)間點(diǎn)
    3.2 注重選用體育運(yùn)動(dòng)后飲茶的類別
4 結(jié)語



本文編號(hào)：3122546