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我國(guó)U13-U17歲男子足球運(yùn)動(dòng)員比賽負(fù)荷特征的實(shí)證研究

發(fā)布時(shí)間:2020-11-11 21:11
【摘要】:本研究旨在評(píng)定GPS可穿戴設(shè)備在足球比賽、訓(xùn)練監(jiān)控中的可行性;建立符合我國(guó)青少年球員特點(diǎn)的跑動(dòng)速度區(qū)間標(biāo)準(zhǔn);探究我國(guó)U系列球員比賽中內(nèi)外部負(fù)荷的特征和規(guī)律;探索參照比賽負(fù)荷為訓(xùn)練負(fù)荷的安排提供指導(dǎo)的方案。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、測(cè)試法、案例分析法等科研方法,對(duì)采集設(shè)備信效度檢測(cè)、足球比賽負(fù)荷指標(biāo)體系構(gòu)建、不同年齡階段球員跑速度區(qū)間標(biāo)準(zhǔn)建立、U系列球員比賽負(fù)荷的特征探究以及比賽負(fù)荷與訓(xùn)練負(fù)荷的關(guān)系幾個(gè)遞進(jìn)且逐層深入的內(nèi)容進(jìn)行探究,主要研究結(jié)論:結(jié)論一:本研究首次采用GPS可穿戴設(shè)備和心率采集設(shè)備對(duì)我國(guó)青少年足球比賽負(fù)荷進(jìn)行了實(shí)證研究,該研究方法具有較高的信度和效度水平,滿足對(duì)足球訓(xùn)練和比賽負(fù)荷進(jìn)行研究的需要。結(jié)論二:首次通過場(chǎng)地測(cè)試,獲取U13-U18歲男子足球運(yùn)動(dòng)員的生理學(xué)指標(biāo)參數(shù),提出了適合我國(guó)青少年球員特點(diǎn)的跑動(dòng)速度區(qū)間標(biāo)準(zhǔn),該速度區(qū)間可提高日常訓(xùn)練與比賽監(jiān)控的科學(xué)性。結(jié)論三:首次通過量化研究揭示我國(guó)U13-U17歲男子足球運(yùn)動(dòng)員比賽外部負(fù)荷隨年齡增長(zhǎng)的規(guī)律:總跑動(dòng)距離隨年齡的增長(zhǎng)表現(xiàn)出逐步增長(zhǎng)的趨勢(shì);低強(qiáng)度跑距離隨年齡的增長(zhǎng)而增長(zhǎng),中強(qiáng)度跑距離在U16歲時(shí)產(chǎn)生突增,高強(qiáng)度跑距離表現(xiàn)出“U”字型特點(diǎn);不同跑速區(qū)間占比方面,低中高強(qiáng)度接近6:3:1,低年齡段高強(qiáng)度跑占比偏高;有氧和無(wú)氧跑動(dòng)之間的比例接近3:1,低年齡段無(wú)氧跑動(dòng)占比偏高。結(jié)論四:通過量化研究首次揭示出我國(guó)U13-U17歲男子足球運(yùn)動(dòng)員比賽外部負(fù)荷具有明顯的位置特征。這種位置特征未見有隨年齡段的改變而改變,而且在一定程度上與成人比賽中的位置特征相似。結(jié)論五:我國(guó)U13-U17歲男子足球比賽中,球隊(duì)跑動(dòng)表現(xiàn)并不是影響比賽勝負(fù)的關(guān)鍵因素;我國(guó)各個(gè)年齡段球員比賽跑動(dòng)強(qiáng)度均低于國(guó)外同年齡段水平,表現(xiàn)為比賽節(jié)奏較慢。結(jié)論六:我國(guó)U13-U17歲男子足球運(yùn)動(dòng)員比賽中平均%HRmax在80%~83%之間,其中有62%-76%的時(shí)間高于80%HRmax;球員的比賽內(nèi)部負(fù)荷并沒有表現(xiàn)出明顯的年齡特征和位置特征,這或許是由于心率這一指標(biāo)的局限性造成的,確切原因還有待今后的進(jìn)一步研究。結(jié)論七:U13-U17歲球員比賽中的疲勞主要表現(xiàn)在上下半場(chǎng)的結(jié)束階段、下半場(chǎng)的開始階段以及高負(fù)荷活動(dòng)后的時(shí)段。
【學(xué)位授予單位】:北京體育大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】:博士
【學(xué)位授予年份】:2018
【分類號(hào)】:G843
【圖文】:

供能系統(tǒng),供能,運(yùn)動(dòng)時(shí)間


說明男子足球運(yùn)動(dòng)員具備更強(qiáng)的無(wú)氧糖酵解供能的能力。是,僅僅采集上下半場(chǎng)結(jié)束時(shí)的乳酸值并不能準(zhǔn)確的反映運(yùn)乳酸變化情況,因?yàn)樯舷掳雸?chǎng)結(jié)束時(shí)的血乳酸值更加依賴于段運(yùn)動(dòng)員的活動(dòng)情況,這種活動(dòng)情況顯然是隨機(jī)性較強(qiáng)的,結(jié)束時(shí)的血乳酸值很可能導(dǎo)致研究結(jié)論出現(xiàn)誤差,甚至出現(xiàn)于足球比賽的規(guī)則限制,研究人員顯然不能在比賽進(jìn)行中對(duì)另外血乳酸在采集過程中的有創(chuàng)性,也受到較多人的排斥。采集很難真是的反映運(yùn)動(dòng)員在比賽中的血液變化的生理特征。 比賽中能量代謝分析體在運(yùn)動(dòng)時(shí),肌肉要運(yùn)用能量,能量是由有氧過程或無(wú)氧過是由儲(chǔ)存在肌肉中的三磷酸腺苷(ATP)分解釋放,或者由分解釋放或者由糖類(CHO)降解成為丙酮酸(糖酵解)產(chǎn)乳酸。有氧能量是由肌肉細(xì)胞中專門的細(xì)胞器(線粒體)利氧產(chǎn)生的[70]。無(wú)氧能量的供應(yīng)特點(diǎn)是功率輸出高、持續(xù)時(shí)間氧能量供應(yīng)的特點(diǎn)是輸出功率較低、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、不易疲勞

示意圖,不同速度,正態(tài)曲線,頻數(shù)分布


男子足球運(yùn)動(dòng)員比賽負(fù)荷特征的實(shí)證研究(Individualized velocity thresholds)的概念,認(rèn)為應(yīng)能力來為運(yùn)動(dòng)員個(gè)人制定快速跑、高速跑以及沖刺相關(guān)指標(biāo)的速度閾值[100, 101, 111, 113-115]。本文對(duì)不同研行了一些梳理和匯總(見表 9),其中:MSS(Maximal度,MAS(Maximal aerobic speed)為最大有氧速度,peed)為通氣閾速度,ASR(Anaerobic speed reserve)是最大沖刺速度減去最大有氧速度。 不同技術(shù)對(duì)速度區(qū)間劃分的方式劃分結(jié)果將運(yùn)動(dòng)員比賽中不同速度下頻數(shù)分布圖曲線擬合出 4 條曲線,把每條曲線的交點(diǎn)設(shè)置為不同速度的劃分閾值,具體見

位移曲線,實(shí)時(shí)監(jiān)控系統(tǒng)


測(cè)試內(nèi)容為 40m 沖刺跑;第二項(xiàng)為最大有氧速度測(cè)試,測(cè)試內(nèi)容為 Yo-Yo IR1測(cè)試。具體的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和安排見本研究:4.3.2 場(chǎng)地測(cè)試的設(shè)計(jì)與安排3.2.3.3 測(cè)試法三對(duì)參加 U13、U14、U15、U16、U17 足球比賽運(yùn)動(dòng)員的比賽負(fù)荷數(shù)據(jù)進(jìn)行收集和分析,其中 U13~U16 為中國(guó)足協(xié) U 系列聯(lián)賽,U17 為國(guó)青隊(duì)所參加的國(guó)際邀請(qǐng)賽,比賽場(chǎng)地大小均為 FIFIA 所規(guī)定的 11 人制標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地。測(cè)試對(duì)象:對(duì) U13、U14、U15、U16、U17 球員在參加正式比賽時(shí)對(duì)比賽數(shù)據(jù)的采集,其中采集 85 隊(duì)次,1053 人次。測(cè)試采集設(shè)備:使用 MT-sports 運(yùn)動(dòng)實(shí)時(shí)監(jiān)控系統(tǒng)對(duì)所有比賽進(jìn)行監(jiān)控。MT-sports 運(yùn)動(dòng)實(shí)時(shí)監(jiān)控系統(tǒng)采用可穿戴技術(shù)、GPS 和北斗雙模定位技術(shù)、傳感器技術(shù)、無(wú)線傳輸技術(shù),并結(jié)合數(shù)據(jù)濾波、數(shù)據(jù)分析、規(guī)則驗(yàn)證相結(jié)合的方法,對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過程中的心率、速度、加速度、位移曲線等基礎(chǔ)數(shù)據(jù)進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)(見下圖)。

本文編號(hào):2879749

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