【摘要】：蘇州市環(huán)古城河健身步道于2015年12月26日建成投入使用至今已有三年左右的時間,它在內容、組織、開發(fā)等方面已經形成了較完整的體系。本文研究目的是對環(huán)古城河健身步道現(xiàn)狀的研究,及對健身者和當?shù)孛癖妿淼纳眢w心理的現(xiàn)實影響。通過分析,探索環(huán)古城河健身步道的其他作用以及市民選擇的原因,為今后環(huán)古城河健身步道的更好發(fā)展提供參考,為其他城市健身步道的可持續(xù)發(fā)展提供參考性的建議。本文通過文獻資料法、觀察法、調查問卷法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等方法,首先從環(huán)古城河健身步道的項目概況、組織進行的活動、配套設施等幾個方面進行調查,其次從參與健身步道使用者的基本情況、使用現(xiàn)狀、配套設施、滿意度等幾個方面進行探究,再次從制約環(huán)古城河健身步道可持續(xù)發(fā)展的因素進行了分析,最后對環(huán)古城河健身步道發(fā)展存在的一些問題提出了相關的參考建議。調查結果顯示:(1)環(huán)古城河健身步道自建成使用以來,舉行了多次大型的健身活動。對于現(xiàn)如今越來越多的人加入到健身步道來說是不夠的。(2)到環(huán)古城河健身步道健身的人群在男女性別方面沒有太大的差異,健身者主要集中在31-40歲和51-60歲之間,在健身者中,以居住地距離健身步道3公里以內的蘇州市市民為主占71%。(3)在健身步道鍛煉的人群有64.5%的人認為自己的身體健康狀況良好;有71%的人認為自己的身體狀況在健身步道健身鍛煉之后得到了改善,并且這部分健身者周圍人群到健身步道健身的占一半。(4)健身步道健身者的動機各不相同,但都是為了身體和心理的健康發(fā)展;參加健身的原因各不相同,45.2%的人是因為生活習慣來參加健身,32.3%的人是因為朋友有約;到健身步道健身走固定一段和隨意一段的人占96.7%,僅有3.3%的人到健身步道能夠走全程。(5)健身者的形式以慢走為主,其次是走走停停,這與健身步道的建設初衷正相吻合,與慢步走帶來的效益相吻合。(6)健身者鍛煉的時間段以晚上(七點以后),周六、日,節(jié)假日為主,與人們的生活、工作時間錯開;健身者主要以每周2-3次,每次30-60分鐘為主,這種健身方法能夠得到最好的鍛煉效果。(7)去健身步道的方式以和家人朋友為主占54.8%,其次是獨自一人占45%,僅有6.7%的人因為單位組織,還有個別人采用其他方式進行;有42%的人到達健身步道是采用步行,用自行車和公交車的人占38.6%;在30分鐘以內到達健身步道的人占83.9%。(8)去健身步道周圍公共健身場所活動的人占90.3%,僅有9.7%的人沒有到周圍公共健身場所活動;注意到健身路徑周圍的指示牌、警示牌和使用說明的人占77.6%,仍有22.4%的人沒有注意過周圍的指示牌、警示牌和使用說明。(9)健身者滿意度較高的是健身步道出入口明顯,容易找到、健身步道與其他道路區(qū)分明顯,安全合理,健身步道引導性標語清晰等這些客觀存在的和健身步道本身的設施情況,對于一些較為影響主觀的因素滿意度較低,例如環(huán)境衛(wèi)生、自主販賣機等設施。
【圖文】：

圖 1 健身步道參與者性別圖 2 健身步道參與者年齡在本次隨機調查的 341 份問卷中，男性 165 人，占到 48.4 %，女性 176 人，占到 51.6%，男性女性基本持平，健身步道的健身條件適合全民健身，不會對男女

圖 2 健身步道參與者年齡在本次隨機調查的 341 份問卷中，男性 165 人，占到 48.4 %，女性 176 人， 51.6%，男性女性基本持平，健身步道的健身條件適合全民健身，不會對男女有太大的差異存在。如上圖所示，由于家庭分工和性別等不同，導致參加全身活動在年齡段上也有明顯的差異，參加全民健身運動集中在 31-40 歲和60 分別有 110 人、88 人分別占 32.3%、25.8%。現(xiàn)在教育制度的完善和高學歷們增多，，20 歲之前大都是在學校生活學習的學生，課業(yè)繁重，娛樂生活豐富
【學位授予單位】：蘇州大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2018
【分類號】：G812.7

【參考文獻】

相關期刊論文 前10條

1 陶建秀;高霞;戴俊明;吳龍輝;耿倩影;;上海市金山區(qū)健康步道使用觀察結果分析[J];中國健康教育;2015年11期

2 丁洪建;賀劍;;全民健身戰(zhàn)略下國家登山健身步道服務設施規(guī)劃——以北京昌平國家登山健身步道規(guī)劃為例[J];規(guī)劃師;2015年12期

3 丁洪建;;基于GIS的國家登山健身步道的建設適宜性評價——以北京昌平國家登山健身步道規(guī)劃為例[J];城市發(fā)展研究;2015年09期

4 盧飛紅;尹海偉;孔繁花;;城市綠道的使用特征與滿意度研究——以南京環(huán)紫金山綠道為例[J];中國園林;2015年09期

5 丁洪建;賀劍;;基于3S的國家登山健身步道規(guī)劃技術研究——以北京昌平國家登山健身步道規(guī)劃為例[J];中國園林;2015年09期

6 陳婷婷;魏宗財;陳卓源;;城市居民健身場所布局公平性及優(yōu)化對策[J];規(guī)劃師;2015年07期

7 張現(xiàn)武;;寧波市登山健身步道建設現(xiàn)狀及規(guī)劃研究[J];安徽農學通報;2015年12期

8 潘春明;;杭州十里瑯鐺健身步道 提升功能 優(yōu)化設計[J];城鄉(xiāng)建設;2015年05期

9 白立敏;侯建宇;;試論健身步道的發(fā)展與設計——以長春凈月潭森林公園徒步道設計為例[J];科技創(chuàng)新與應用;2014年36期

10 范勇;苗波濤;趙蘭勇;;中國國家步道建設及發(fā)展狀況概述[J];山東林業(yè)科技;2014年05期

相關碩士學位論文 前9條

1 楊倩倩;水墨天山—國家登山健身步道的調查與研究[D];新疆師范大學;2016年

2 鄭冬霞;沿江大道科學健身模塊的規(guī)劃研究[D];杭州師范大學;2016年

3 周舟;湖北省綠道建設現(xiàn)狀及其發(fā)展趨勢研究[D];華中師范大學;2015年

4 肖彥俊;山東省城市社區(qū)體育健身公共服務滿意度研究[D];曲阜師范大學;2015年

5 米小華;基于現(xiàn)代生活方式的重慶山城步道景觀設計研究[D];重慶大學;2014年

6 李楊;郊山健行步道系統(tǒng)設計初探[D];北京交通大學;2013年

7 于文雅;城鄉(xiāng)綠道規(guī)劃研究[D];河北農業(yè)大學;2013年

8 楊婧;地域特色健身路徑在大眾體育發(fā)展中的作用研究[D];西南大學;2010年

9 王鵬;呼和浩特市綜合公園游步道設計研究[D];內蒙古農業(yè)大學;2010年

本文編號：2684173