【摘要】：鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó),20世紀(jì)80年代傳入中國(guó)。國(guó)家體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)和中華全國(guó)體育總會(huì)在1990年批準(zhǔn)中國(guó)鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)(CTSA)在北京成立,同年中國(guó)鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)加入了中國(guó)奧委會(huì)和國(guó)際鐵人三項(xiàng)聯(lián)合會(huì)(ITU)。2000年成為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目,2001年開(kāi)始,全國(guó)各省市才陸續(xù)成立鐵人三項(xiàng)專業(yè)隊(duì),我國(guó)鐵人三項(xiàng)開(kāi)始進(jìn)入初步發(fā)展階段。由于鐵人三項(xiàng)在我國(guó)開(kāi)展較晚,競(jìng)賽成績(jī)一直沒(méi)有較大的突破,整體競(jìng)技水平不高,發(fā)展不夠均衡,與國(guó)外鐵人三項(xiàng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員相比具有較大的差距。本文運(yùn)用文獻(xiàn)法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法對(duì)我國(guó)鐵人三項(xiàng)優(yōu)秀女子運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力進(jìn)行分析,找出影響我國(guó)鐵人三項(xiàng)優(yōu)秀女子運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的重要因素,以及我國(guó)鐵人三項(xiàng)優(yōu)秀女子運(yùn)動(dòng)員與國(guó)外鐵人三項(xiàng)優(yōu)秀女子運(yùn)動(dòng)員的差異,旨在提高我國(guó)鐵人三項(xiàng)優(yōu)秀女子運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力,為我國(guó)鐵人三項(xiàng)目前的發(fā)展?fàn)顩r以及今后的訓(xùn)練提供建議。研究結(jié)果顯示:(1)在體能方面,鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員既要具有身材高大的特點(diǎn),又需要具有充實(shí)度適中、體重不過(guò)重的特點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)素質(zhì)方面力量耐力、有氧耐力以及速度力量是三個(gè)子項(xiàng)目的共同特征。國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員體能方面的差異是運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。(2)在技術(shù)方面,最重要的技術(shù)分別是游泳項(xiàng)目的途中游,自行車項(xiàng)目的踏蹬技術(shù)、彎道技術(shù),以及長(zhǎng)跑項(xiàng)目的呼吸和“極點(diǎn)”的處理。國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員游泳技術(shù)方面的差異是途中游,自行車技術(shù)方面的差異是彎道技術(shù),長(zhǎng)跑技術(shù)差異是呼吸的調(diào)整。(3)在戰(zhàn)術(shù)方面,最重要的戰(zhàn)術(shù)分別是游泳項(xiàng)目的前半程戰(zhàn)術(shù),自行車項(xiàng)目的小組戰(zhàn)術(shù)和長(zhǎng)跑項(xiàng)目加大最后沖擊距離戰(zhàn)術(shù)。國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員游泳戰(zhàn)術(shù)方面的差異是后半程技術(shù),自行車戰(zhàn)術(shù)差異是小組戰(zhàn)術(shù),長(zhǎng)跑戰(zhàn)術(shù)差異是勻速跑戰(zhàn)術(shù)。(4)在心理方面,心理能力最重要的是抗干擾能力。國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)心理差異體現(xiàn)在承受干擾能力方面。(5)在運(yùn)動(dòng)智能方面,最重要的是運(yùn)動(dòng)感知和運(yùn)動(dòng)注意。國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)智能存在差異是運(yùn)動(dòng)感知。根據(jù)研究結(jié)果提出以下建議:(1)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)水平以及身體機(jī)能水平對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行選材,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練。(2)根據(jù)各子項(xiàng)目技術(shù)的重要程度進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練,同時(shí)加強(qiáng)對(duì)各子項(xiàng)目弱勢(shì)技術(shù)能力的提升。(3)加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)能力訓(xùn)練,在提升運(yùn)動(dòng)員自身競(jìng)技能力的同時(shí),增加隊(duì)友之間戰(zhàn)術(shù)配合能力。使運(yùn)動(dòng)員能夠在不同場(chǎng)地和比賽狀況時(shí)靈活的運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)配合。(4)關(guān)注運(yùn)動(dòng)員賽前、賽中、賽后以及日常訓(xùn)練中的心理狀態(tài),找出運(yùn)動(dòng)員心理狀態(tài)欠缺的原因并幫助其克服,關(guān)注不同競(jìng)技水平運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理能力的不同要求。(5)提高運(yùn)動(dòng)員專業(yè)理論知識(shí)使其認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)智能的重要作用,建立運(yùn)動(dòng)智能測(cè)定和評(píng)價(jià)制度,并結(jié)合訓(xùn)練、比賽實(shí)際情進(jìn)行評(píng)定。
【圖文】：

游泳 身材高大、身體充實(shí)、臂長(zhǎng)、手面積寬大、跟腱長(zhǎng)、小腿自行車 體重輕、跟腱長(zhǎng)、下肢稍長(zhǎng)、上體適中、寬高相適應(yīng)長(zhǎng)跑 身材矮小、胸圍較小、四肢較短、軀干瘦窄、跟腱較通過(guò)上表 3-2 可以看出，游泳項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)體征主要是：身材高大、手臂長(zhǎng)、手掌寬大、跟鍵長(zhǎng)以及小腿肚較高，，說(shuō)明游泳運(yùn)動(dòng)員腳踝較靈活直接影響運(yùn)動(dòng)員身體力量和行進(jìn)速度。在自行車項(xiàng)目中，女子運(yùn)動(dòng)員的最佳175cm 之間，該項(xiàng)目對(duì)運(yùn)動(dòng)員體重的控制較為嚴(yán)格，身體形態(tài)主要表現(xiàn)為下稍長(zhǎng)，上體適中，寬度與高度相適應(yīng)，踝圍較小而跟腱較長(zhǎng)，有利于踝關(guān)節(jié)的節(jié)力量和速度會(huì)直接影響到運(yùn)動(dòng)員踏蹬技術(shù)。長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)呈現(xiàn)出身小、四肢較短的特征，從軀干上下端的肩、髂、髖的圍度比例來(lái)看，具有瘦以及跟腱較短的特征，這與長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員需要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)運(yùn)動(dòng)，而不需要較強(qiáng)關(guān)。

在身體形態(tài)方面，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員與游泳、自行車運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)差異較大，因此在對(duì)鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行選材時(shí)應(yīng)以身材較高、下肢和臂展較長(zhǎng)以及手面積較大，而且身材勻稱、有較高的身體充實(shí)度作為身體形態(tài)的選材標(biāo)準(zhǔn)。在三個(gè)子項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)調(diào)查中，力量耐力、有氧耐力以及速度力量是三個(gè)子項(xiàng)目共同特征，也是影響比賽最佳成績(jī)和訓(xùn)練最佳效果的重要因素，直接反映出運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)訓(xùn)練的方向和發(fā)展的潛力，是選材中極為重要的指標(biāo)。了解優(yōu)秀鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的體能特征能夠?yàn)槲覈?guó)鐵人三項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)跨界選材及訓(xùn)練實(shí)踐提供參考依據(jù)。3.2.2 運(yùn)動(dòng)員技術(shù)能力分析3.2.2.1 游泳項(xiàng)目技術(shù)分析
【學(xué)位授予單位】：河南大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2019
【分類號(hào)】：G888.1

【參考文獻(xiàn)】

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3 雷朵朵;李玉章;朱世蝶;;論中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)及訓(xùn)練指導(dǎo)[A];第八屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編（一）[C];2007年

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2 秦e

本文編號(hào)：2628837