【摘要】：目的:本研究試探討高原訓(xùn)練對(duì)初次參與者通氣功能及運(yùn)動(dòng)成績(jī)的影響,并結(jié)合多次參與者進(jìn)行對(duì)比分析。方法:(1)選取初次高原訓(xùn)練的游泳運(yùn)動(dòng)員(FT組)10人,多次參與高原訓(xùn)練的游泳運(yùn)動(dòng)員(MT組)8人,進(jìn)行25天高原訓(xùn)練。(2)高原訓(xùn)練前2天內(nèi)和高原訓(xùn)練返回平原后第10天,進(jìn)行200米自由泳測(cè)試。FT組還測(cè)試50米、100米自由泳成績(jī)。(3)高原訓(xùn)練第2天及高原訓(xùn)練第25天,進(jìn)行遞增負(fù)荷試驗(yàn)(GXT),并用通氣功能測(cè)試系統(tǒng)采集氣體數(shù)據(jù)。(4)測(cè)試過程中和測(cè)試后恢復(fù)期的3分鐘、6分鐘、9分鐘采集指標(biāo):每分通氣量(VE)、攝氧量(VO2)、相對(duì)攝氧量(VO2/kg)、潮氣量(TV)、生理無效腔(VD/TV)、呼吸頻率(RF)、心率(HR)、血乳酸(BLA)、氧飽和度(Sp O2)、主觀感覺疲勞程度(RPE)。(5)對(duì)受試者進(jìn)行生理生化指標(biāo)及主觀感覺的監(jiān)控。(6)數(shù)據(jù)處理:用統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,結(jié)果均以平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差表示。結(jié)果:(1)高原訓(xùn)練后FT組運(yùn)動(dòng)員100米自由泳、200米自由泳成績(jī)均有顯著提升,而MT組運(yùn)動(dòng)成績(jī)并無顯著變化。(2)對(duì)比VO2max點(diǎn)時(shí)各項(xiàng)通氣指標(biāo)水平,高原訓(xùn)練后FT組、MT組的O2P均有顯著增加。對(duì)比同一時(shí)期FT組和MT組VO2max點(diǎn)時(shí)HR指標(biāo)水平,高原訓(xùn)練末期MT組顯著高于FT組。(3)在高原訓(xùn)練初末的GXT中,VE、VD/TV、RF及VE/VO2均存在顯著組間差異,均表現(xiàn)出MT組顯著高于FT組。而VO2指標(biāo)則表現(xiàn)出高原訓(xùn)練初期FT顯著低于MT組。(4)高原訓(xùn)練初末期的GXT中FT組Sp O2水平顯著高于MT組;高原訓(xùn)練末期GXT后的恢復(fù)期內(nèi)FT組HR水平顯著高于MT組,FT組Sp O2水平顯著高于MT組。結(jié)論:高原訓(xùn)練可以有效提高運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力,且初次高原訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員比多次高原訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)變化顯著。高原末期運(yùn)動(dòng)員肺通氣功能得到提升,運(yùn)動(dòng)員安靜狀態(tài)下的基礎(chǔ)通氣量增加,機(jī)體攝氧能力提高,可以更好的緩解缺氧影響。初次高原訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員在高原訓(xùn)練末期雖然有氧能力得到提升,但易出現(xiàn)訓(xùn)練耐力降低的現(xiàn)象。
[Abstract]:Objective: to explore the effect of altitude training on ventilation function and performance of primary participants. Methods: (1) 10 swimmers (FT group) and 8 swimmers (MT group) who participated in altitude training for the first time were selected. During the first 2 days of plateau training and the 10th day after the plateau training returned to the plain, 200m freestyle was tested. The FT group also tested 50 meters. Results of 100m freestyle. (3) on the second day of plateau training and the 25th day of altitude training, (GXT), was performed to collect gas data with the ventilation function test system. (4) during and after the test, the recovery period was 3 minutes. (VE), oxygen uptake (VO2), relative oxygen uptake (VO2/kg), tidal volume (TV), physiological invalid chamber (VD/TV), respiratory rate (RF), heart rate (HR), The blood lactate (BLA), oxygen saturation (Sp O 2), subjective sensation fatigue degree (RPE). (5) were monitored by physiological and biochemical indexes and subjective feeling. (6) data processing: statistical analysis of the data was carried out with statistical software. The results were expressed as mean 鹵standard deviation. Results: (1) the results of 100m freestyle and 200m freestyle in FT group were significantly improved after high altitude training, but there was no significant change in MT group. (2) compared with the level of ventilation index at VO2max point, the FT group after high altitude training, the results of 100m freestyle and 200m freestyle were significantly improved after high altitude training. In MT group, O 2 P was significantly increased. The level of HR at VO2max point in FT group and MT group in the same period was significantly higher in MT group than in FT group at the end of high altitude training. (3) there was significant difference between VE,VD/TV,RF and VE/VO2 in GXT at the beginning and end of high altitude training. All showed that MT group was significantly higher than FT group. The VO2 index showed that FT was significantly lower in the early stage of high altitude training than that in the MT group. (4) the Sp O2 level of FT group was significantly higher than that of MT group in GXT at the early and late stage of high altitude training. The level of HR in FT group was significantly higher than that in MT group, and the Sp O2 level in FT group was significantly higher than that in MT group during the recovery period after GXT at the end of high altitude training. Conclusion: altitude training can effectively improve athletes' sports ability, and the initial altitude training athletes' sports performance is significantly different from that of multiple plateau training athletes. At the end of plateau, the pulmonary ventilation function of athletes was improved, the basic ventilation volume of athletes in quiet state increased, and the ability of body oxygen uptake increased, which could better alleviate the effect of hypoxia. At the end of plateau training, although the aerobic capacity of the first plateau training athletes was improved, it was easy to appear the phenomenon of reduced training endurance.
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號(hào)】：G861.1

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本文編號(hào)：2325857