【摘要】：運動協(xié)調(diào)和技術(shù)不僅是青少年運動員取得優(yōu)異成績的重要因素,而且還在很大程度上決定著青少年運動員的可持續(xù)發(fā)展。因此,深入了解和正確認識運動協(xié)調(diào)和技術(shù)學(xué)習(xí)的相關(guān)理論和方法對運動員的訓(xùn)練具有重要意義。在系統(tǒng)梳理運動協(xié)調(diào)和技術(shù)學(xué)習(xí)相關(guān)研究的基礎(chǔ)上,分析了青少年訓(xùn)練優(yōu)先發(fā)展協(xié)調(diào)能力、進行技術(shù)訓(xùn)練的神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ),進一步總結(jié)了影響協(xié)調(diào)和技術(shù)訓(xùn)練的5大影響因素:動作觀察、關(guān)注點、外部反饋、自我控制訓(xùn)練和睡眠。最后論述了以神經(jīng)生物學(xué)和運動實踐為基礎(chǔ)發(fā)展得到的運動長期發(fā)展規(guī)劃的核心內(nèi)容,及其對我國青少年協(xié)調(diào)和技術(shù)訓(xùn)練的指導(dǎo)意義。
[Abstract]:Sports coordination and technique are not only the important factors to achieve outstanding results, but also determine the sustainable development of young athletes to a great extent. Therefore, it is of great significance to understand and correctly understand the relevant theories and methods of sports coordination and technical learning for athletes. On the basis of systematic research on sport coordination and technical learning, this paper analyzes the neurobiological basis of adolescent training, which gives priority to the development of coordination ability and technical training. Furthermore, five factors affecting coordination and technical training were summarized: action observation, focus, external feedback, self-control training and sleep. Finally, the core contents of long-term sports development planning based on neurobiology and sports practice are discussed, and the guiding significance for the coordination and technical training of teenagers in China is discussed.
【作者單位】： 清華大學(xué)體育部;北京大學(xué)心理學(xué)系;
【基金】：國家社會科學(xué)基金項目(13BTY049) 教育部自主科研計劃項目(2011WKYB021)
【分類號】：G808.1

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