晝夜節(jié)律對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力和代謝反應(yīng)的影響
本文選題:生物節(jié)律 切入點(diǎn):足球運(yùn)動(dòng)員 出處:《中國體育科技》2017年04期 論文類型:期刊論文
【摘要】:目的:觀察晝夜生物節(jié)律對(duì)青年男子足球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力和代謝反應(yīng)的影響,為科學(xué)安排訓(xùn)練計(jì)劃提供理論依據(jù)。方法:20名青年男子足球運(yùn)動(dòng)員分別于清晨(8:00)和傍晚(17:00)進(jìn)行一次Yo-Yo實(shí)驗(yàn)(間隔36h),實(shí)驗(yàn)前、后測(cè)定口腔溫度并取靜脈血測(cè)定血漿生化指標(biāo)(TC、HDL、TG、LDH、CK、Glu、UA和La),實(shí)驗(yàn)過程中采集心率(HR),實(shí)驗(yàn)后測(cè)定主觀疲勞感覺(RPE),并記錄Yo-Yo實(shí)驗(yàn)完成的總距離(運(yùn)動(dòng)能力)。結(jié)果:傍晚時(shí)Yo-Yo實(shí)驗(yàn)總距離和運(yùn)動(dòng)中的峰值心率(HR_(peak))均高于清晨(P0.05),運(yùn)動(dòng)后RPE則無顯著性差異(P0.05)。與清晨比較,傍晚Yo-Yo實(shí)驗(yàn)前口腔溫度、TC、HDL-c、TG、LDH、CK、Glu和UA均升高(P0.05),Yo-Yo實(shí)驗(yàn)后TC、HDL-c、TG、LDH、CK和Glu升高(P0.05),口腔溫度和UA則無顯著性差異(P0.05);與Yo-Yo實(shí)驗(yàn)前比較,Yo-Yo實(shí)驗(yàn)后口腔溫度與各生化指標(biāo)在清晨以及傍晚均顯著性升高(P0.05)。結(jié)論:男子足球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力在傍晚高于清晨,其機(jī)制可能與傍晚時(shí)體溫升高,無氧代謝供能效率增加以及在相關(guān)代謝物質(zhì)作用下形成的有利于調(diào)動(dòng)機(jī)體生理機(jī)能的內(nèi)環(huán)境有關(guān)。
[Abstract]:Objective: to observe the effect of circadian biological rhythm on sports ability and metabolic reaction of young male football players. Methods A Yo-Yo experiment was conducted by 20 young male footballers in the morning at 8: 00 in the morning and 17: 00 in the evening. After the oral temperature was measured and the venous blood was taken for the determination of plasma biochemical indexes, TCC HDLX, TGLDH, CKG, Glua, UA and Lahuo were collected in the course of the experiment. After the experiment, the subjective fatigue sensation was measured, and the total distance (motor ability) of Yo-Yo experiment was recorded. Results: in the evening, Yo-Yo was performed in the evening. The total distance of experiment and peak heart rate during exercise were higher than that of P0.05 in morning, but there was no significant difference in RPE after exercise. In the evening before Yo-Yo test, the oral temperature and the levels of Glu and UA were increased before Yo-Yo test. The oral temperature and UA showed no significant difference between Yo-Yo test and Yo-Yo test, but the oral temperature and UA showed no significant difference in the morning and evening, compared with those before Yo-Yo test, the oral temperature and biochemical indexes were significantly higher in the morning and in the evening than before the Yo-Yo test. Conclusion: the special sports ability of male football players is higher in the evening than in the early morning. The mechanism may be related to the increase of body temperature in the evening, the increase of energy supply efficiency of anaerobic metabolism, and the internal environment formed under the action of related metabolites, which is conducive to the mobilization of physiological functions of the body.
【作者單位】: 鄭州航空工業(yè)管理學(xué)院體育教學(xué)部;
【基金】:河南省科技攻關(guān)重點(diǎn)項(xiàng)目(152102310117)
【分類號(hào)】:G843
【參考文獻(xiàn)】
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【二級(jí)參考文獻(xiàn)】
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8 陳,
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