本文關(guān)鍵詞：對花樣跳繩動作內(nèi)容及其基本動作教學方法與步驟的研究　出處：《北京體育大學》2015年碩士論文　論文類型：學位論文

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【摘要】：花樣跳繩是由傳統(tǒng)跳繩發(fā)展而來的,并融合了眾多的現(xiàn)代要素,是一項集健身性、娛樂性、趣味性、觀賞性、競技性于一身的新興運動項目�；犹K運動具有較強的健身性和娛樂性,深受廣大群眾的喜愛,特別是受到中小學學生的喜愛�；犹K自開展以來,隨著內(nèi)容不斷的豐富,組織形式的不斷規(guī)范,加上各級賽事的形成,以及競賽規(guī)則的完善,更是讓這一新興項目廣泛開展起來。雖然花樣跳繩在實踐中開展的火熱,但是從理論層面上來說,這方面的研究甚少,在動作內(nèi)容分類以及教學方面的研究更是少之又少,形成了理論發(fā)展滯后于實踐發(fā)展的局面,這會影響到花樣跳繩的進一步發(fā)展。因此,從理論層面豐富花樣跳繩顯得尤為重要。本文以花樣跳繩動作內(nèi)容及基本動作教學方法與步驟為研究對象,以歷屆有關(guān)花樣跳繩大賽的視頻錄像為研究藍本,以部分花樣跳繩隊隊員和有關(guān)花樣跳繩方面的專家為訪談對象,采用錄像分析法、訪談法、實地考察法等主要研究方法,分析各賽事中花樣跳繩的比賽錄像,走訪各花樣跳繩隊的運動員及專家,分析花樣跳繩動作內(nèi)容,對不同類型的動作進行分類,探討花樣跳繩基本動作的教學方法及步驟。得出以下結(jié)論：(1)“花樣跳繩”是一項由不同的搖繩手法與變化多樣的跳法協(xié)調(diào)配合完成的一項運動,是在傳統(tǒng)跳繩的基礎(chǔ)上發(fā)展而來并融合了多種現(xiàn)代元素(健美操、體操、武術(shù)、街舞、音樂等),集健身性、娛樂性、趣味性、觀賞性、競技性于一身的運動項目。(2)花樣跳繩不同動作類型的分類標準有：繩的長短、繩的數(shù)量、參與人數(shù)、搖繩次數(shù)、搖繩的方向、兩手位置、著地部位。(3)花樣跳繩主要由搖法和跳法基本動作組成。(4)花樣跳繩的教學方法有：示范法、講解法、完整與分解法、徒手練習法、糾錯法、自由創(chuàng)編法。(5)花樣跳繩的教學有五個步驟：第一,向?qū)W生進行完整示范；第二,慢動作示范并講解動作要領(lǐng)；第三,組織學生進行徒手練習：第四,學生手持繩完成動作；第五,反復練習,完成標準的動作。
【學位授予單位】：北京體育大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2015
【分類號】：G898.1-4

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本文編號：1308689