本文關(guān)鍵詞：中國乒乓球青年隊備戰(zhàn)2014年世青賽訓(xùn)練及參賽過程特點分析

  更多相關(guān)文章： 青少年 乒乓球 備戰(zhàn) 訓(xùn)練特點 參賽過程

【摘要】：比賽備戰(zhàn)是比賽取得好成績的關(guān)鍵環(huán)節(jié),是體能、技能、心理調(diào)節(jié)能力、戰(zhàn)術(shù)運動能力、智能等方面針對性的全面發(fā)展的集中訓(xùn)練過程,是發(fā)現(xiàn)短板、采取高強度針對性訓(xùn)練的競技潛能挖掘過程,是讓運動員的競技能力從訓(xùn)練模式轉(zhuǎn)入比賽模式的過渡過程。本文以國家乒乓球青年隊備戰(zhàn)2014年世界青年錦標賽訓(xùn)練及參賽過程作為研究對象,運用文獻資料法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法、實地調(diào)查法,對備戰(zhàn)集訓(xùn)期訓(xùn)練過程進行分析研究,總結(jié)和提煉出中國乒乓球青年隊備戰(zhàn)重大比賽的備戰(zhàn)集訓(xùn)期訓(xùn)練周期安排、訓(xùn)練計劃與負荷、體能訓(xùn)練、心理適應(yīng)性訓(xùn)練等方面的特點。通過對主要競爭對手的預(yù)測和優(yōu)缺點分析,了解我國乒乓球青少年運動員的國際發(fā)展形勢,了解對手,分析對手,從而在今后的比賽中有針對性的備戰(zhàn)。通過對世青賽的參賽過程進行統(tǒng)計分析,總結(jié)運動員在比賽中的發(fā)揮狀況和比賽成敗的關(guān)鍵,發(fā)現(xiàn)運動員存在的不足,從而在后續(xù)的訓(xùn)練及比賽備戰(zhàn)中克服不足,不斷提高。通過本文的研究,能夠?qū)η嗌倌昶古仪蜻\動員和其他項目運動員備戰(zhàn)參賽提供一定的指導(dǎo)和借鑒。結(jié)論：(1)我國乒乓球青年隊備戰(zhàn)集訓(xùn)期時間安排呈現(xiàn)短時間、緊密性的特點。時間跨度為一個月左右,訓(xùn)練的周期劃分為1周訓(xùn)練準備期、1.5周訓(xùn)練提高期和1.5周的比賽提高期(狀態(tài)激發(fā)期)；在每天的訓(xùn)練課時間安排上采取的是“一日三練”的訓(xùn)練課安排模式。(2)備戰(zhàn)期訓(xùn)練負荷安排呈現(xiàn)大運動量、大強度特點。根據(jù)超量恢復(fù)原理采取波浪式遞增負荷安排,負荷安排周期為三天：兩天技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練加半天高強度比賽加半天調(diào)整。(3)訓(xùn)練計劃的安排上呈現(xiàn)統(tǒng)一性和個性化相結(jié)合的特點。技戰(zhàn)術(shù)常規(guī)訓(xùn)練計劃、個人計劃、個人補課相結(jié)合；訓(xùn)練內(nèi)容安排上,白天多為技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,晚上為主要對手的打法特點及技戰(zhàn)術(shù)分析和心理訓(xùn)練；訓(xùn)練內(nèi)容的比重由多到少依次為技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練。(4)體能訓(xùn)練以力量、速度素質(zhì)訓(xùn)練為主,多種素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。訓(xùn)練手段呈現(xiàn)多樣性、針對性和趣味性的特點。(5)參賽運動員的選拔呈現(xiàn)加難性、高競爭性特點。采取選拔賽公開選拔與隊內(nèi)積分選拔相結(jié)合的選拔辦法,選拔賽難度高,賽制與世青賽賽制相同的雙輪次篩選模式。(6)青年隊的主要競爭對手主要來自日本和韓國。日本削轉(zhuǎn)攻打法運動員威脅較大。
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號】：G846

【相似文獻】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 趙芹;大球?qū)ζ古仪虮荣惖挠绊懠皩Σ遊J];體育科技;2000年04期

2 李燕;第5屆“東泰杯”女子世界杯乒乓球比賽述評[J];安徽體育科技;2001年04期

3 林麗珍;“柳州乒乓球現(xiàn)象”與廣西乒乓球運動再振興[J];柳州師專學(xué)報;2001年04期

4 林麗珍;廣西乒乓球滑坡原因及對策初探[J];體育科技;2001年03期

5 ;網(wǎng)球、乒乓球[J];體育科技文獻通報;2001年09期

6 高力翔;乒壇“十佳”女教練——記江蘇省乒乓球女隊主教練靳魯芳[J];中國體育教練員;2002年02期

7 龍舞;相持球技術(shù)在乒乓球比賽中的重要性分析[J];上海體育學(xué)院學(xué)報;2002年S1期

8 汪英,曹肇為;析情緒對乒乓球比賽的影響[J];武漢體育學(xué)院學(xué)報;2002年06期

9 ;乒乓球[J];體育科技文獻通報;2002年11期

10 ;乒乓球[J];體育科技文獻通報;2002年12期

中國重要會議論文全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 張輝;;乒乓球比賽的系統(tǒng)觀察與計算機模擬診斷[A];第七屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（二）[C];2004年

2 唐建軍;;規(guī)則修改對乒乓球比賽觀賞程度影響的研究[A];第4屆全國青年體育科學(xué)學(xué)術(shù)會議論文摘要匯編[C];2005年

3 劉穎華;張輝;趙霞;;乒乓球比賽臨場統(tǒng)計分析系統(tǒng)的研究[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2007年

4 趙養(yǎng)清;;基于灰色關(guān)聯(lián)度的乒乓球比賽技戰(zhàn)術(shù)效能評估[A];2013體育計算機應(yīng)用論文集[C];2013年

5 趙昀;;丁寧乒乓球比賽中組合技術(shù)模擬分析[A];2013體育計算機應(yīng)用論文集[C];2013年

6 唐建軍;李超;;乒乓球進攻打法技術(shù)體系構(gòu)成及在比賽中運用的研究[A];2013年全國競技體育科學(xué)論文報告會論文摘要集[C];2013年

7 劉穎華;張輝;趙霞;;乒乓球技戰(zhàn)術(shù)視頻數(shù)據(jù)庫管理系統(tǒng)的研究[A];第八屆全國體育科學(xué)大會論文摘要匯編（一）[C];2007年

8 榮銀超;;對乒乓球正手弧圈球技術(shù)中身體重心的再認識[A];第十六屆全國運動生物力學(xué)學(xué)術(shù)交流大會（CABS 2013）論文集[C];2013年

9 肖丹丹;陸志清;喬云萍;吳瑜;;乒乓球比賽技戰(zhàn)術(shù)的視頻快速反饋與診斷方法的研究[A];中華人民共和國第十一屆運動會科學(xué)大會論文摘要匯編[C];2009年

10 成波錦;;第29屆北京奧運會乒乓球男團決賽前三板技術(shù)分析[A];中華人民共和國第十一屆運動會科學(xué)大會論文摘要匯編[C];2009年

中國重要報紙全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 ;乒乓球比賽項目規(guī)則要點[N];人民日報;2007年

2 魏明輝;“商業(yè)銀行杯”迎奧運社區(qū)乒乓球大賽開拍[N];撫順日報;2008年

3 記者 常青 實習(xí)生 雷潔;市直單位婦女迎國慶乒乓球比賽開幕[N];延安日報;2010年

4 本報記者 廖慶凌 通訊員 農(nóng)福盛 梁培功;天等“乒乓球屯”見聞[N];廣西日報;2004年

5 李才良;培養(yǎng)中國乒乓球人才的搖藍[N];四川政協(xié)報;2004年

6 王小平邋劉立軍 鄭欣然;東城9萬群眾揮拍迎奧運[N];北京日報;2007年

7 本報記者 朱國芳 蒲學(xué)光;我省乒乓球越打越火[N];貴州日報;2006年

8 薛娟娟;借奧運東風(fēng) 弘揚“全民健身”[N];大眾科技報;2007年

9 王佳;乒乓場館的贏因素[N];中國經(jīng)營報;2008年

10 張于牧邋周麗英;九三學(xué)社中央舉辦“新農(nóng)村建設(shè)農(nóng)民乒乓球比賽”[N];團結(jié)報;2008年

中國博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫 前6條

1 鐘宇靜;開發(fā)中國乒乓球市場的基本理論與實踐[D];北京體育大學(xué);2005年

2 陳家鳴;乒乓球比賽戰(zhàn)術(shù)的博弈分析[D];北京體育大學(xué);2008年

3 王杰;基于人工智能的乒乓球比賽技戰(zhàn)術(shù)診斷與評估研究[D];上海體育學(xué)院;2010年

4 蘭彤;中國乒乓球職業(yè)化管理體制的探索與研究[D];北京體育大學(xué);2007年

5 肖丹丹;乒乓球正手快攻、弧圈球技術(shù)的生物力學(xué)研究及步法墊測試系統(tǒng)的研制與實驗[D];北京體育大學(xué);2006年

6 鄒軍華;信息技術(shù)視野下的乒乓球運動技能學(xué)習(xí)研究[D];華中師范大學(xué);2012年

中國碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 李國清;我國大學(xué)生乒乓球賽事體系研究[D];哈爾濱工程大學(xué);2008年

2 張宇飛;城市大眾乒乓球市場參與型消費研究[D];遼寧師范大學(xué);2010年

3 于洋;遼寧省社會中層乒乓球愛好者的活動狀況調(diào)查與堅持鍛煉的多因素分析[D];沈陽體育學(xué)院;2010年

4 李克非;關(guān)于我國乒乓球消費的研究[D];北京體育大學(xué);2004年

5 徐君偉;我國乒乓球碩士研究生競技水平現(xiàn)狀與發(fā)展對策研究[D];武漢體育學(xué)院;2007年

6 謝虎;湖北省部分普通高校乒乓球選修課開展現(xiàn)狀及對策研究[D];武漢體育學(xué)院;2008年

7 周保宏;西安地區(qū)農(nóng)村全日制高中乒乓球活動開展現(xiàn)狀及對策研究[D];西安體育學(xué)院;2012年

8 黎愛珠;乒乓球?qū)嵺`及其教育功能拓展的研究[D];華中師范大學(xué);2012年

9 張愛武;武漢體院乒乓球碩士研究生培養(yǎng)現(xiàn)狀及發(fā)展對策的探討[D];武漢體育學(xué)院;2012年

10 余娟;西安市業(yè)余乒乓球培訓(xùn)市場調(diào)查與研究[D];陜西師范大學(xué);2012年

，

本文編號：1196941