本文關(guān)鍵詞：少兒乒乓球啟蒙階段反手弧圈球訓(xùn)練方法的研究

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【摘要】：隨著世界乒乓球運動項目的迅速發(fā)展和競技水平的不斷提高,新時期乒乓球競技能力和競技要素也不斷交叉和融合。尤其是速度、旋轉(zhuǎn)、力量、落點及弧線這五大制勝要素在乒乓球競技成績方面起著不可替代的作用,這些要素是衡量一名優(yōu)秀乒乓球運動員的重要指標(biāo)。奧運會、世乒賽、世界杯乒壇三大賽事中速度、旋轉(zhuǎn)、力量、角度結(jié)合也發(fā)展成為世界乒乓球現(xiàn)代之潮流,比賽中高水平運動員把正反手弧圈球作為主要得分手段,豐富和強化乒乓球技戰(zhàn)術(shù)組合更顯得尤為重要。1.少兒啟蒙階段進行反手弧圈球的訓(xùn)練方法與效果研究能夠?qū)⑾冗M的反手弧圈球技術(shù)與少兒基礎(chǔ)訓(xùn)練相結(jié)合,不僅有效縮短少兒乒乓球運動初期的訓(xùn)練時間,而且還有效提高少年兒童對乒乓球運動的興趣,在科學(xué)的教學(xué)方法引導(dǎo)下有效促進少兒在啟蒙階段理解與掌握反手弧圈球的技術(shù)動作,并在比賽中合理運用。2.少兒啟蒙階段進行反手弧圈球的訓(xùn)練相對其他訓(xùn)練方法的優(yōu)點具有:(1)有效保持乒乓球先進性的優(yōu)點;(2).有效提高學(xué)生訓(xùn)練趣味性的優(yōu)點;(3).體現(xiàn)出乒乓球訓(xùn)練科學(xué)性的優(yōu)點;(4).體現(xiàn)出乒乓球訓(xùn)練順序性與層次性的優(yōu)點。3.本文采用文獻資料法、實驗法、調(diào)查問卷法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法對少兒啟蒙階段反手弧圈球?qū)嶒灲M與對照組在實驗訓(xùn)練后的測試結(jié)果進行了研究分析。研究表明:(1).學(xué)習(xí)科學(xué)合理的技術(shù)動作及身體協(xié)調(diào)用力是少兒啟蒙階段反手弧圈球訓(xùn)練的基礎(chǔ)保證。(2).少兒啟蒙階段應(yīng)培養(yǎng)第一擊球為摩擦球的意識。(3).少兒啟蒙階段對于持久進行單球一點對兩點的訓(xùn)練,能有效促進少兒落點意識的培養(yǎng)。為今后技戰(zhàn)術(shù)運用提供有力支撐。(4).多樣性的訓(xùn)練方法可以顯著增強少兒反手弧圈球技術(shù)的綜合能力。(5).訓(xùn)練要求的制定應(yīng)根據(jù)反手弧圈球技術(shù)特點、訓(xùn)練階段特點,有針對性的提出(6).反手弧圈球訓(xùn)練板數(shù)的量化達標(biāo)是訓(xùn)練效果的基本保障。(7).少兒在啟蒙階段學(xué)習(xí)反手弧圈球有助于乒乓球技戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)及實際運用。為將來取得優(yōu)異競技成績奠定基礎(chǔ)。
【學(xué)位授予單位】：武漢體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G846

【參考文獻】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前3條

1 陸世斌;;對若干體育教學(xué)原則與運動訓(xùn)練原則異同的研究[J];廣西教育學(xué)院學(xué)報;2012年03期

2 柳天楊,黃志玲;世界男子優(yōu)秀橫拍乒乓球運動員反手位第一板防守戰(zhàn)略指導(dǎo)思想及技術(shù)特點的研究[J];廣州體育學(xué)院學(xué)報;2003年05期

3 王榮;;歐亞乒乓球橫拍弧圈類技戰(zhàn)術(shù)比較研究[J];體育文化導(dǎo)刊;2010年12期

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本文編號：1154434