本文關(guān)鍵詞：多途徑壓力管理團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生心理壓力的干預(yù)研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

【摘要】：隨著社會的變遷,大學(xué)生所面臨的環(huán)境對他們的要求也日趨復(fù)雜化、多元化、高級化,這使得大學(xué)生承受著日益嚴(yán)重的心理壓力。這讓高校管理者和心理健康教育工作者不得不思考究竟該如何通過有效的途徑去指導(dǎo)大學(xué)生如何有效的管理壓力。團(tuán)體輔導(dǎo)對于大學(xué)生心理壓力干預(yù)的有效性已經(jīng)被國外少數(shù)研究者證實,但是整體的研究還不夠完善和深入,范圍也僅僅局限于單一療法的干預(yù)效果。而國內(nèi)學(xué)者的研究只局限于大學(xué)生的壓力源分析討論這一部分,研究領(lǐng)域有待拓展及深入,更加亟待增加更具有實用性的干預(yù)方案的出現(xiàn)。 因此,本研究為了深入探究團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生心理壓力的干預(yù)效果,在對浙江省大學(xué)生心理壓力現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查訪談的基礎(chǔ)之上,設(shè)計了大學(xué)生壓力管理的多途徑干預(yù)輔導(dǎo)方案,通過多途徑壓力管理方案的團(tuán)體輔導(dǎo)對大學(xué)生團(tuán)體進(jìn)行干預(yù),探討該方案對于大學(xué)生心理壓力的改善是否有立即性的輔導(dǎo)效果。 本研究主要包括兩個主體部分,第一部分,就是在文獻(xiàn)分析和部分訪談資料的基礎(chǔ)之上整理設(shè)計了多途徑大學(xué)生壓力管理的團(tuán)體輔導(dǎo)方案。第二部分,是運用該團(tuán)體輔導(dǎo)方案,招募篩選20名大學(xué)生,采用等組前后測實驗設(shè)計方式將大學(xué)生被試隨機(jī)分配到實驗組控制組各10人,對實驗組學(xué)生實施每周2次、每次90分鐘,共計7次的團(tuán)體輔導(dǎo)。控制組在此期間不接受任何團(tuán)體輔導(dǎo),在實驗前后均對實驗組控制組被試進(jìn)行《大學(xué)生心理壓力問卷》(含《大學(xué)生壓力源問卷》、《大學(xué)生壓力反應(yīng)問卷》和《大學(xué)生壓力應(yīng)付策略問卷》)的測量。采用問卷的前后測得分結(jié)合團(tuán)體輔導(dǎo)過程中收集的書面材料以及部分事后訪談資料,對實驗的結(jié)果進(jìn)行分析和討論。 研究結(jié)果如下： 1.從量化數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析結(jié)果來看,多途徑壓力管理團(tuán)體輔導(dǎo)對實驗組成員的不良壓力反應(yīng)水平的降低具有立即性輔導(dǎo)效果。在各個分量表上,實驗組成員在學(xué)習(xí)能力下降、軀體不適、負(fù)性情緒水平的降低上具有顯著性效果,但是在自殺傾向這個維度上沒有顯著性效果,這是因為在前測階段的數(shù)據(jù)分析就表明實驗組被試在自殺傾向這個分量表上的均分是很低的,表示絕大多數(shù)成員的壓力水平屬于可控范圍,沒有威脅到生命安全。 2.從量化數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析結(jié)果來看,多途徑壓力管理團(tuán)體輔導(dǎo)對實驗組成員的壓力應(yīng)付方式由消極應(yīng)對向積極應(yīng)對方式的轉(zhuǎn)變上具有立即性輔導(dǎo)效果。 3.從質(zhì)性材料的分析結(jié)果看,多途徑壓力管理團(tuán)體輔導(dǎo)方案得到了大多數(shù)實驗組成員的喜愛和肯定,主要表現(xiàn)在成員們非常喜歡活動游戲分享討論的團(tuán)輔方式,使他們加深了對自我的認(rèn)識與接納,對壓力事件的理性認(rèn)識,并且學(xué)習(xí)到了切實可行的壓力管理的技巧和方法。
【關(guān)鍵詞】：多途徑壓力管理 團(tuán)體輔導(dǎo) 大學(xué)生 心理壓力
【學(xué)位授予單位】：浙江師范大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2012
【分類號】：B844.2
【目錄】：

• 摘要3-5
• Abstract5-8
• 緒論8-9
• 1 問題提出9-26
• 1.1 文獻(xiàn)綜述9-18
• 1.2 國內(nèi)外心理壓力研究現(xiàn)狀及不足18-21
• 1.3 已有研究的不足21-22
• 1.4 研究的目的和意義22-23
• 1.5 研究構(gòu)想與假設(shè)23-24
• 1.6 本研究中的概念界定24-26
• 2 多途徑壓力管理干預(yù)方案的設(shè)計與形成26-32
• 2.1 研究目的26
• 2.2 研究過程26
• 2.3 方案設(shè)計26-31
• 2.4 方案文本31-32
• 3 大學(xué)生壓力管理的干預(yù)研究32-48
• 3.1 研究目的32
• 3.2 研究假設(shè)32
• 3.3 研究方法32-37
• 3.4 研究結(jié)果一：量化分析37-41
• 3.5 研究結(jié)果二：質(zhì)性分析41-48
• 4 研究反思與展望48-51
• 4.1 研究結(jié)論48
• 4.2 研究反思與對未來研究的建議48-51
• 參考文獻(xiàn)51-55
• 附錄55-60
• 致謝60-61
• 在讀期間公開發(fā)表論文61-62

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本文編號：320721